本周基本在有序進(jìn)行自己的目標(biāo) 因?yàn)樯ぷ釉蚩人詤柡ζ哑恚懿骄蜁和Ａ耍某墒覂?nèi)形體訓(xùn)練萝嘁，減脂餐正常吃梆掸，多了很多糖的攝入，吃了大量的喉糖牙言，嗓子說(shuō)不出話...

1.沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生酸钦，我不擅長(zhǎng)寫(xiě)作和記錄，但是爛開(kāi)始好結(jié)果 在易效能學(xué)習(xí)時(shí)間管理咱枉，給自己的90天目標(biāo)是先減重20斤 這是4月1日的數(shù)據(jù) 這是今...

——《綻放最好的自己》 “若不為自己而活卑硫，誰(shuí)將為我而活？ 我若僅為自己而活蚕断，又將何去何從欢伏？ 若非今昔———更待何兮！” 這句話出自猶太法典《塔木...