1.閱讀內(nèi)容 《親密關(guān)系》第五章:啟示 2.思維導圖 3.金句摘抄 ①啟示可以很戲劇化车摄，也可以很微妙。有時你可以馬上察覺到它的存在椎咧，但有時它卻是...

1.閱讀內(nèi)容 《親密關(guān)系》第四章:內(nèi)省 2.思維導圖 3.金句摘抄 ①內(nèi)省常被看作親密關(guān)系中最丑陋的階段侠讯，因為你覺得伴侶不再像從前那么迷人了挖藏。你...

1.閱讀內(nèi)容 《親密關(guān)系》第三章:幻滅 2.思維導圖 3.金句摘抄 ①有效溝通的八個綱要問題: ⑴我想要什么？ ⑵有沒有什么誤會要先澄清的厢漩？ ⑶...

1.閱讀內(nèi)容 《親密關(guān)系》第一章:親密關(guān)系的圣杯 2.思維導圖 3.金句摘抄 ①“尋找真摯永恒的親密關(guān)系膜眠，其實就是尋找自我” ...

1讀書內(nèi)容 《被討厭的勇氣》 第五夜 認真的人生“活在當下” “人生的意義是自己賦予自己的。” 2思維導圖 3金句摘抄 ①“上帝宵膨，請賜予我平靜架谎，...

1讀書內(nèi)容 《被討厭的勇氣》 第四夜 要有被討厭的勇氣 2思維導圖 3金句摘抄 ①把對自己的執(zhí)著變成對他人的關(guān)心 ②你不是世界的中心，只是世界地...

1讀書內(nèi)容 《被討厭的勇氣》 第三夜 讓干涉你的人見鬼去 “我們并不是為了滿足別人的期待而活著” 2思維導圖 3金句摘抄 ①信任這一行為也需要進...

1讀書內(nèi)容 《被討厭的勇氣》 第二夜 一切煩惱都來自人際關(guān)系 2思維導圖 3金句摘抄 ①你的“目的”是“避免在與他人的關(guān)系中受傷” ②困擾我們的...

1讀書內(nèi)容 《被討厭的勇氣》 第一夜 我們的不幸是誰的錯柄驻？ 2思維導圖 3金句摘抄 ①阿德勒心理學不是死板的學問狐树，而是要理解人性的真理和目標。 ...