1.強勢文化: 秘笈:遵循客觀規(guī)律。即:一切以時間糕档，地點，條件為轉(zhuǎn)移拌喉，不墨守成規(guī)速那。即創(chuàng)新，因此造就強者尿背。 2. 弱勢文化 依賴強者的道德端仰，期望破...

技術(shù): 1. 抬頭練打腿: 雙臂伸直扶浮板頭，不要用力壓板田藐，輕觸即可荔烧，這樣更容易繃緊腰腹。頭保持在水面上汽久。身體伸直鹤竭，收緊腰腹，屁股不能下榻景醇，整條...

一臀稚。自由泳打腿練習(xí) 技術(shù): 1.身體:伸直呈流線型，稍稍繃直三痰，不用太用力吧寺，也不能太松垮，始終保持直溜即可散劫，減少水阻稚机。 2.頭:為頸部的延長線，不...

孤鶴飄雪白塬上，左尋右覓唯自賞颜凯。

一. 起因： 意外，經(jīng)推薦在知乎上缰泡，熬夜看完了《房思琪的初戀樂園》刀荒，沒辦法，拿起就放不下了. 鑒于內(nèi)容有點敏感棘钞，本來不想寫這個讀后感的缠借。但是看完...