上個(gè)月寫了在簡(jiǎn)書的第一篇文章，收到了很多關(guān)注和贊仇矾，差不多一個(gè)月過去了入热，總結(jié)一下這一個(gè)月的情況和問題拍棕。 關(guān)于暴食，這個(gè)改善了很多勺良，至少我沒有一次買...

首先說明一下我為什么突發(fā)奇想寫這篇文绰播？上周日練硬拉不小心把腰拉傷了，這一周都歇著尚困，那不如來總結(jié)一下自己減肥兩年的心路歷程… 先來說說我胖的歷史蠢箩！...