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    原創(chuàng)文章1??8??:半素食飲食者蛋白質(zhì)攝入的推薦食材

    菜市場(chǎng)和超市是我最喜歡去的地方之一小小菜場(chǎng)一年四季盡不相同斟赚,最便宜着降,最新鮮,量最大的就是這個(gè)季節(jié)的當(dāng)季菜了 鐺……當(dāng)季菜 很多食材拗军,每次去超市或...

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    原創(chuàng)文章1??7??:高營(yíng)養(yǎng)的花生芽~白藜蘆醇

    中醫(yī)認(rèn)為:花生任洞,味甘、性平发侵,潤(rùn)肺和胃交掏,止血,催乳刃鳄。又名落花生耀销、地果、唐人豆铲汪,花生長(zhǎng)于滋養(yǎng)補(bǔ)益熊尉,有助于延年益壽,所以民間又稱“長(zhǎng)生果”掌腰,并且和黃豆...

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    原創(chuàng)文章1??6??:炎熱夏季的十大養(yǎng)生食材

    夏至狰住,是一年二十四個(gè)節(jié)氣中的第十個(gè)節(jié)氣,也是最早被確定的一個(gè)節(jié)齿梁,民間有“吃過(guò)夏至面催植,一天短一線”的說(shuō)法。而此時(shí)南半球正值隆冬勺择,在傳統(tǒng)習(xí)俗當(dāng)中說(shuō)到...

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    原創(chuàng)文章1??5??:廣州甜品~姜汁撞奶

    文章:徐倩 美食圖片:雅落 姜汁撞奶是廣州一款很有當(dāng)?shù)靥厣奶鹌反茨希瑳](méi)有吃到人,很難想象“姜”和“奶”這兩道食材相遇后會(huì)迸發(fā)出怎樣的火花省核,吃過(guò)的人...

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    原創(chuàng)文章1??1??:小小黃豆的六大美麗變身

    最近愛(ài)??上了小小的黃豆稿辙,所以我的美食營(yíng)養(yǎng)課堂同步開課分享,和你解析豆子的營(yíng)養(yǎng)气忠,以及一豆六吃的不同做法邻储,馬上就要到下班時(shí)間了赋咽,大家可以在下班的路...

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    文章1??0??:一群小蜜蜂啊,飛在花叢中啊【美食】

    美食:水源老師 文章:徐倩 健康食養(yǎng)吨娜,愛(ài)在廚房脓匿,一直喜歡廚房的那一份溫潤(rùn)和細(xì)膩,也覺(jué)得是治愈最好的地方宦赠,廚房有趣但同時(shí)帶著五顏六色的色彩 喜歡疲...

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    文章9??:酸奶和腸道微生物的密切關(guān)系

    轉(zhuǎn)自作者:諶星(中國(guó)科學(xué)院亞熱帶農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所) 近來(lái)陪毡,國(guó)內(nèi)很多健康雜志宣揚(yáng),喝酸奶可以讓人更快樂(lè)勾扭,并且毡琉,由于酸奶能有助于解決如腹瀉、結(jié)腸炎等與...

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    《人民的名義》觀后感2??之女人和她們的婚姻

    在中國(guó)的政治舞臺(tái)上尺借,至始至終都是以男權(quán)為統(tǒng)領(lǐng)的天下,《人民的名義》精拟,這部充斥著男性荷爾蒙的反貪大片燎斩,同樣如此,這里我們來(lái)聊一聊蜂绎,這些男人背后的女...

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    《人民的名義》觀后感1??

    夜深了栅表,也是最安靜的時(shí)候,在獨(dú)光的臺(tái)燈之下师枣,享受著這難得的時(shí)光 用了一天一夜怪瓶,全神投入,把人民的名義追到了最新續(xù)集践美,觸動(dòng)頗多 貪婪和欲望洗贰,一張只...

個(gè)人介紹
“食品工程”本科畢業(yè),自由職業(yè)者陨倡,倡導(dǎo)健康食養(yǎng)敛滋,愛(ài)在廚房的生活理念,如果一個(gè)人過(guò)的精彩兴革,你的生活才會(huì)有色彩
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