跟著喵星人學(xué)養(yǎng)生 貓式養(yǎng)生法彻消，是一種通過(guò)模仿貓??的運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作。 ??下面給大家介紹4個(gè)貓式養(yǎng)生保健方法。 1??清晨貓式懶腰 ??每天清晨睡醒后，趴...

連續(xù)高溫天氣??? 讓人苦不堪言，今天我來(lái)分享一些夏季解暑小知識(shí)。 1??金銀花茶煮湯或泡茶飲用?? 2??荷葉粥（心火旺還可以加入蓮子） 3??注...

五臟去火指南 尿黃是心火 建議：多吃苦瓜、綠豆般渡、西瓜等，配合按摩少府穴和功勞穴5-10分鐘芙盘。 面黃是肝火 建議：飲菊花枸杞茶驯用，加以配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。...