第一課3月14日。今天學(xué)習(xí)了一級的基本動作和套路。重點(diǎn)技巧如下: 1.基本站姿。腳掌力量向下，膝蓋力量向后严就，大腿內(nèi)側(cè)力量是翻開收緊，骨盆力量向前...

今天已經(jīng)是小寶出生第二十天啦，我在醫(yī)院一邊當(dāng)奶牛症虑，一邊感悟和感嘆人生。19年經(jīng)歷了那么多归薛，現(xiàn)在回想起來谍憔，除了生死，沒什么是大事主籍。生习贫，大家喜，死千元，...

今天是2019最后一天苫昌，馬上就要跨年啦！只可惜诅炉，我親愛的姥爺蜡歹，爺爺，大舅都看不到2020年初升的太陽了涕烧！2019是傷心的一年月而，也是復(fù)雜的...

這幾天到了2019歲末，想這該寫點(diǎn)兒什么東西來做一個(gè)總結(jié)议纯，卻沒有特別多值得稱道的父款。今年工作就不說了，令人嘆惋唏噓瞻凤，心情也是起起落落憨攒，唯一的收獲就...

我最最敬愛的爺爺，今晨6時(shí)25分阀参，走完了他光榮的一生肝集，享年92歲≈肟牵看著晴朗的藍(lán)天杏瞻，沐浴著和煦的陽光所刀，卻再也看不到他慈祥的微笑，聽不到他唱響鏗鏘有...

生活就是一連串的意外和無奈捞挥。從生到死浮创，世事無常，卻又不得不接受砌函。人生短暫斩披，每天都當(dāng)成最后一天來好好地過吧，對身邊人好一點(diǎn)讹俊，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的人...

下午睡得太多垦沉，夜里三點(diǎn)多便困意全無，起來看會書和手機(jī)劣像，感覺很不錯乡话。這會饞蟲又開始活躍摧玫，肚子咕咕叫了耳奕。最近家里事情多，弄得思緒紛繁雜亂诬像，但也基本就...

昨天傍晚的大霧真是嚇人屋群，寬闊的馬路對面看起來都朦朦朧朧，一股股寒氣襲來坏挠，恍若另外一個(gè)世界芍躏。想起小的時(shí)候，最喜歡大霧降狠，一個(gè)人走对竣，永遠(yuǎn)都只能看見自己...

如果有空，就去旅行吧榜配！旅行的人最快樂否纬，最放松，也最能開闊視野蛋褥。旅行讓你的經(jīng)歷充滿詩意临燃，讓你的步伐變得輕松暢快，讓你的眼角不自覺揚(yáng)起微笑烙心，讓你的人...