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冰山日記怎么寫宵统？每當(dāng)在工作生活中有任何明顯的情緒的時(shí)候，都可以把自己的冰山畫出來覆获，不分大小事马澈。這其實(shí)也是需要踐行的，你會發(fā)現(xiàn)寫完冰山弄息，情緒就沒了痊班，進(jìn)入內(nèi)在平靜，再繼續(xù)疑枯，會發(fā)現(xiàn)即使不動筆也可以...
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每當(dāng)在工作生活中有任何明顯的情緒的時(shí)候，都可以把自己的冰山畫出來覆获，不分大小事马澈。這其實(shí)也是需要踐行的，你會發(fā)現(xiàn)寫完冰山弄息，情緒就沒了痊班，進(jìn)入內(nèi)在平靜，再繼續(xù)疑枯，會發(fā)現(xiàn)即使不動筆也可以...
