發(fā)簡(jiǎn)信
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《當(dāng)下的力量》你不等于你的大腦
很多年以前芥挣，讀過(guò)一次《當(dāng)下的力量》。書(shū)籍一開(kāi)始就強(qiáng)調(diào)這本書(shū)不能有大腦閱讀空免。我當(dāng)時(shí)還很年輕空另，完全被作者搞懵了，心里想著不用大腦讀書(shū)那用什么讀蹋砚？于...
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到你該懂的時(shí)候你自然會(huì)懂最近我在計(jì)劃著重新閱讀之前購(gòu)買(mǎi)的一些心理情緒方面的書(shū)籍。這些書(shū)都是在我大概六年前買(mǎi)的坝咐。因?yàn)槲沂且粋€(gè)情緒容易失控的人循榆，當(dāng)時(shí)的我一直在尋找解決的辦...
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70/70 小自班 041 70天的讀寫(xiě)之旅
2016年12月1日我開(kāi)始了70天的讀寫(xiě)之旅秧饮。70天閱讀10本書(shū)，其實(shí)比我2016年前11個(gè)月加起來(lái)讀的書(shū)都多泽篮。參加讀寫(xiě)營(yíng)的最初目的有兩個(gè)盗尸，一...
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69/70 小自班 041我們生活在一場(chǎng)能量爭(zhēng)奪中最近在讀《塞萊斯廷預(yù)言》故事介紹在秘魯發(fā)現(xiàn)了九個(gè)預(yù)言帽撑，預(yù)言人類在二十世紀(jì)最后幾年開(kāi)始進(jìn)入新的進(jìn)化泼各。從對(duì)外界的追求變成對(duì)精神上的追求。但是教會(huì)害...
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68/70 小自班 041 我們都活在自己的故事里
最近讀了《陰影扣蜻，屬于你的禮物》一書(shū)寸癌，作者將我們小時(shí)候建立起的一些錯(cuò)誤的信念稱為陰影。在我們成年以后一次又一次以錯(cuò)誤的信念做錯(cuò)誤的事弱贼，然后又對(duì)自...
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67/70 小自班 041 用主題閱讀讀書(shū)
最近開(kāi)始運(yùn)用主題閱讀的方法閱讀關(guān)于心理類的書(shū)籍。再次讀完張德芬的遇見(jiàn)自己系列吮旅，這次驚奇的發(fā)現(xiàn)這一系列之間是有聯(lián)系的溪烤。原來(lái)讀書(shū)只是一本一本的看，...
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66/70 小自班 041 突破情緒障礙
《遇見(jiàn)未知的自己》介紹了打破思維檬嘀、突破情緒障礙的各種方法。而且情緒是我最為關(guān)注的责嚷。因?yàn)槲页３Ｇ榫w失控鸳兽，我會(huì)經(jīng)常憤怒的去攻擊別人，即使知道這樣不...
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65/70 小自班 041 如何檢查自己思想的錯(cuò)誤
《遇見(jiàn)未知的自己》指出人90%的思想都是錯(cuò)誤的揍异，而我們?nèi)詧?jiān)信自己是對(duì)的。我們可以輕易的懷疑別人的言行爆班、去批評(píng)別人的錯(cuò)誤，卻從來(lái)都好不假思索的相...
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64/70 小自班 041 人生的馬車(chē)誰(shuí)說(shuō)的算
《遇見(jiàn)未知的自己》里有這樣一個(gè)故事柿菩，每個(gè)人的人生就像一架馬車(chē)戚嗅。馬車(chē)質(zhì)量有好有壞，就像我們出生在不同的家庭枢舶，有人就是富二代官二代懦胞，自然馬車(chē)華麗又...