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  • 減肥篇

    減肥三要素 運(yùn)動(dòng)?節(jié)食效果最好 運(yùn)動(dòng)可以放松婆咸,可以提升我們的能量 堅(jiān)持玖院,提升意志力 減肥是為了什么?是為了健康和美 每一個(gè)人都應(yīng)該有自己的運(yùn)動(dòng)方...

  • 愛(ài)自己是快樂(lè)的開(kāi)始

    人生的意義是什么律杠? 那就是允許自己愛(ài)自己 當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己潭流, 我才認(rèn)識(shí)到, 所有的痛苦和情感的折磨柜去, 都只是提醒我: 活著灰嫉,不要違背自己的本心...

  • 什么是精神內(nèi)耗?

    什么是精神內(nèi)耗诡蜓?簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)熬甫,就是心里戲太多,自己消耗自己。 言未出椿肩,結(jié)局一演千百遍瞻颂,身未動(dòng),心中已過(guò)萬(wàn)重山郑象,行未果贡这,遐想災(zāi)難愁不展,事已閉眼過(guò)往人...

  • 人生像是一場(chǎng)馬拉松

    人生就像是一場(chǎng)馬拉松厂榛,關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)盖矫,而在于途中的堅(jiān)持。真正胸懷遠(yuǎn)方的人击奶,不會(huì)抱怨和膽怯辈双,而是堅(jiān)定地走好腳下的每一步。只要一直走下去柜砾,驀然...

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  • 孩子早戀湃望,家長(zhǎng)如何正確引導(dǎo)?

    有個(gè)做教育的老師,初一的時(shí)候問(wèn)她女兒,寶貝你有沒(méi)有喜歡的男孩子呀?她說(shuō)沒(méi)有,然后這個(gè)老師問(wèn),你早戀了嗎?她說(shuō)還沒(méi)有,然后這個(gè)老師說(shuō),你這不太正常...

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