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這是辣雞學(xué)院的 第 6期 我經(jīng)常會(huì)從大家那里收到這樣的問題芦瘾。 “Toly捌蚊,我現(xiàn)在什么都不會(huì),可以說是一門技能都沒有近弟,我怎么辦缅糟?” 剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候,我也是一個(gè)非常非常非常菜的...
在樂天瘦身的公眾號(hào)里二鳄,發(fā)現(xiàn)了這本書赴涵,覺得可能是很有用,于是買了一本《┧希現(xiàn)在來寫一寫髓窜,自己從書中得到的一些東西。 我本身之前有一些飲食障礙。應(yīng)該屬于強(qiáng)迫性進(jìn)食寄纵。同時(shí)伴有一定程度的...