武志紅蒜魄，百萬(wàn)暢銷心理學(xué)圖書(shū)作者扔亥，心理咨詢師。在北京谈为、上海旅挤、廣州、廈門伞鲫、成都建有心理咨詢室粘茄，建有微信平臺(tái)三點(diǎn)一彎鉤（sandianyiwangou）。
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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朱熹說(shuō)過(guò):不奮發(fā)，則心日頹靡吠架；不檢束芙贫，則心日恣肆。 我們每天都會(huì)面對(duì)太多繁雜的誘惑傍药，模糊了我們的目標(biāo)磺平，消磨了我們的意志。 怎樣才能自我檢束規(guī)范以防心日恣肆呢拐辽？難道要一直靠別人的監(jiān)督約束嗎拣挪？難道要不斷為自己的放縱尋找借口開(kāi)脫嗎？難道要讓自己每天覺(jué)得做正確的事情是一種痛苦嗎薛训？ 現(xiàn)在媒吗，就告訴你自律的正確養(yǎng)成方式，教你一步步地學(xué)著自律乙埃！ “分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)”和“真自由訓(xùn)練營(yíng)”是由幸福進(jìn)化進(jìn)化俱樂(lè)部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品闸英，活動(dòng)具體內(nèi)容請(qǐng)?jiān)斠?jiàn)：http://blog.hiddenwangcc.com/productact。
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蔡康永：恭喜那些不發(fā)朋友圈的人用朋友圈去記錄生活，別為了記錄去活在朋友圈遇伞。 你真的不必證明給任何人看辙喂，不發(fā)朋友圈的人，可以自得其樂(lè)鸠珠，發(fā)朋友圈的人巍耗，也可能不那么幸福。希望你是真的過(guò)得好渐排，不是只在朋友圈里炬太，看...
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用心感受生活亲族、用眼睛??發(fā)現(xiàn)身邊的真善美炒考，記錄下生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……
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私聊知给，獲取更多內(nèi)部書(shū)籍瓤帚！
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每一天我都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)……
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專題關(guān)閉 想變美來(lái)這個(gè)專題就對(duì)了榛斯，本專題收錄美妝護(hù)膚心得观游，穿搭技巧經(jīng)驗(yàn)。 鼓勵(lì)投稿至生活家~ 專題投稿規(guī)則詳細(xì)指南：http://www.reibang.com/p/f1c4e24bedd9
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2019年我想要堅(jiān)持下來(lái)的幾件小事
1驮俗、每天最遲23點(diǎn)睡覺(jué) 在這個(gè)娛樂(lè)至死的時(shí)代懂缕，我總是忍不住睡前刷刷淘寶刷刷抖音刷刷小紅書(shū)，然后傻眼了王凑，半夜三點(diǎn)了搪柑！ 第二天昏昏沉沉前一天定的所有計(jì)劃都泡湯了！更悲傷的是我第二...
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我是堅(jiān)持與你分享踐行清單、踐行心得感悟和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的踐寫者葉子姑娘呀~<br>微信號(hào)：moyer198<br>公眾號(hào)：葉子發(fā)芽了<br>微博：寞葉moyer
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網(wǎng)易原創(chuàng)欄目《槽值》，微信公眾號(hào)槽值（id：caozhi163）垒拢，微博@槽值旬迹。情感八卦，槽值爆表求类，暖污暖污的槽值小妹等你撩奔垦。
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阿杰阔逼，自律達(dá)人兆衅。<br>3個(gè)月減肥30斤，每天5點(diǎn)早起嗜浮，每天跑步6公里羡亩，每天騎行30公里，一年閱讀164本書(shū)危融。<br>《阿杰每天跑步訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰早起訓(xùn)練營(yíng)》《阿杰自律訓(xùn)練營(yíng)》正在熱招畏铆。<br>微信號(hào)：zjj13181619000<br>微信公眾號(hào)： a13181619000（阿杰說(shuō)）
