這是一個偉大的題目缸濒，不是一篇短短的作業(yè)能說明白的友雳。 這兩天抽空在看一本書《我是個怪圈》知举，侯世達(dá)寫的猴抹。好難讀曼振，里面詞的含義和我以為的并不一樣互艾，也許...

道理都懂社露，做一下也不難胁后，但是要成為自發(fā)的行為習(xí)慣卻是有巨大的障礙需要翻越店读。最難的不是知道而是做到，更難的不是做幾次攀芯，而是長期做到屯断，做成習(xí)...