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    瑜伽和運動不一樣

    我練瑜伽的時間不是很長睦尽,也算不上其中的高手,但是練習瑜伽這段時間對我的幫助實在是太大了型雳,讓我忍不住在這里嘮叨幾句当凡,我接觸瑜伽大概在兩年前,開始練托尼霍頓的教程的時候纠俭,那里面的...

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