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海比特初級訓練營結營作業(yè)是什么契機讓我參加了這個活動窍荧？ 之前參加了老師分身術訓練營后群里面開始說海比特訓練營這個活動射沟，很多小伙伴在一起抱團報名殊者，由于之前分身術訓練營里面...
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海比特初級訓練營Day01-02痛點：期待養(yǎng)成好習慣和改掉壞習慣很多，但是缺乏有效方法验夯，導致這些想法一直在腦海里沖撞猖吴，產生內耗。本來是解決習慣問題挥转，卻被習慣所拖累海蔽。 關于羅列這...
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海比特初級訓練營day5-啟動課程回顧 能量加持：和各種各樣東西綁定在一起，不是孤單的绑谣，比如和榜樣党窜、目標、核心習慣等借宵，這些綁定為"大象”增加能量 彈性計劃：體現(xiàn)了靈活幌衣，不僵化...
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海比特初級訓練營Day4-計劃課程回顧 A區(qū)域給自己賦能，不斷給予自己能量（非常厲害的壤玫、非常積極自律的豁护、非常哼凯、、楚里、） B區(qū)域標準考評值：重點---按照規(guī)律來断部！在過程中就不會出...
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海比特初級訓練營day3-萬全課程回顧
好習慣，為啥你總是不能堅持這次分享課可真是對我的胃口了腻豌，以前我做事總是三分鐘熱度家坎，比如看到很多人去上某個大咖的課程我也想進步所以去了，很多人在理財我也想通過理財賺點小錢就...
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分身術訓練營Day-01 （語言篇）㈠.學習筆記 主題：通過觀察語言（自己說的/他人說的你聽到了）來練習分身術（覺察能力）吝梅。 目的：關注語言虱疏，來找“小我”喜好，覺察“小我”...