2023年總結(jié)： 健康&外形： 整個(gè)上半年烂完，能維持的散步憨颠，在孕期都很舒適算途。所以在生產(chǎn)后的2周左右體重基本恢復(fù)孕前丁寄。但在產(chǎn)后前2個(gè)月身體前傾苔可，覺得...

健康&外形： 關(guān)于鍛煉這件事我已經(jīng)從追求結(jié)果到擺爛臀蛛，只要每天能動(dòng)動(dòng)就行刊殉，辦的公園卡轉(zhuǎn)的肯定不虧闺阱。2022年5月7號(hào)我開始跳劉畊宏直播操炮车，并且每次...

今年是特殊的一年，面對(duì)無常酣溃，我選擇接受變化瘦穆，做出應(yīng)付。我重新定制了日程表赊豌，長(zhǎng)達(dá)2個(gè)多月的家中隔離扛或，工作學(xué)習(xí)和健身的能力成為了持久能力。我意識(shí)到不...

2020年1月末碘饼，公司發(fā)通知因?yàn)橐咔樯习鄷r(shí)間推遲復(fù)工時(shí)間10天熙兔，湖北籍員工不能回京，我開始漫長(zhǎng)的等待艾恼，除了1月20日我在漢口轉(zhuǎn)車的恐懼住涉，更多的是...

健康&外形： 2019年的我，體重維持在98斤钠绍，完成261次打卡舆声，雖然變化微乎其微，但是持續(xù)的鍛煉帶給我的積極性和快樂是自己能體會(huì)到的柳爽。這一年里...

健康&外形：做早飯媳握，鍛煉31次碱屁。 社會(huì)&工作：錄7房，簽1單毙芜，中5盤忽媒，帶看17組。 知識(shí)&技能：入職道學(xué)習(xí)62小時(shí) 見識(shí)&修養(yǎng)：簡(jiǎn)書更新一篇 家...

健康&外形：做早飯20次展辞，鍛煉31次奥邮。 社會(huì)&工作：錄3房，帶看9罗珍，鏈家網(wǎng)新增展示4洽腺，中2盤。 知識(shí)&技能：入職道學(xué)習(xí)10小時(shí) 見識(shí)&修養(yǎng)：<<...