一、八字決（樁法及拳式中，均需具備此八字，是形意拳之特點） 頂：1、頭向上頂戳护，有沖天之雄，頭為遇身之主； 2幽告、手掌外頂，有推山之功裆甩； 3冗锁、舌向上...

形意拳，其特點以散手為主嗤栓，套路輔之冻河。其用以養(yǎng)生為主，技擊次之。動作形式簡單芋绸，然而要求嚴謹媒殉，不以虛招花架炫人耳目，注重健身與技擊之實際效果摔敛。 根據(jù)...