看書和聽音樂一樣 每個人各占有一種品位 沒有誰對誰錯 我們各自在自己的小天地里 喜歡著 或是不喜歡著 互不打擾 如您同意并接受上述《協(xié)議》 請繼...

平時看到一億的大房子绵脯，滿桌的lamer，我都不酸休里，直到今天蛆挫，人均3000多一頓的桐壽司，讓我想抱起手下的鍵盤一頓啃妙黍，以此緩解焦慮悴侵。 之前被紀(jì)錄片...

脫離美圖秀秀拭嫁，事實(shí)上生活中真稱得上美的人能有幾個可免，不如來想想不漂亮的人如何在人群中脫穎而出？ 其實(shí)做粤，對于普通人來說浇借，整體帶給他人的感覺，其各個因...

正文共：1851 字 預(yù)計(jì)閱讀時間：5 分鐘 前兩天，阿姨讓我給準(zhǔn)備文理分科的表妹一點(diǎn)建議肉康，發(fā)了兩條這樣的微信闯估。 雖然個人比較獨(dú)立，爸媽...

變美的前提是健康涨薪，唯一的方法是堅(jiān)持。 在我護(hù)膚炫乓、跑步刚夺、健身献丑、涂生發(fā)精華、吃保健品光督、幾年之后阳距，我發(fā)現(xiàn)了這么一條真理。 真理總是簡單的结借。就好像鐵匠的...

最近發(fā)現(xiàn)，竟然有那么多人以為拉伸就是熱身啊观谦，甚至認(rèn)為只有運(yùn)動完才需要拉伸拉盾！拜托，為了你的寶貝身體豁状，不要再錯下去了好嗎捉偏！ （放心，文章最后會為你貼...

如果一件事我不去做夭禽，會使得之后的每一天都因此而后悔，那我一定會立刻馬上現(xiàn)在就去做谊路。這也是促使我堅(jiān)持下去的動力讹躯。 讓我從初中同學(xué)口中扔進(jìn)煤堆里就找...

健身圈里有一個熱量計(jì)算公式凶异， 一般成年人每日攝入熱量=體重（KG） x 40Kcal如果是增肌期蜀撑，每日攝入熱量=體重（KG） x 50Kcal如...