發(fā)簡信
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我是如何通過兩個月來掌控跑步習(xí)慣的栅组？
跑步是我今年年初的目標(biāo)，但是直到近兩個多月枢析，才算堅持下來玉掸，形成習(xí)慣。 截至今天醒叁，我已經(jīng)堅持連續(xù)跑步70天司浪，共約38小時泊业，300公里。雖然成績不理...
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抱歉啊易，打算停更了截至今天吁伺，已經(jīng)日更273天了。 感謝簡書及書友這么多天的陪伴租谈。 這么多天里篮奄，無論早晚，我在堅持寫割去，你們在堅持看窟却。 堅持是好事，但質(zhì)量是個問題呻逆，不...
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基礎(chǔ)知識很重要
今天夸赫，問K，數(shù)學(xué)知訓(xùn)上為什么會出錯呢咖城？ 答曰茬腿，不細心。 后來宜雀，訂正錯誤習(xí)題時滓彰，發(fā)現(xiàn)6的乘法口訣，沒記住州袒，再問3的乘法口訣揭绑，從3x5到3x6，需要...
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直言不諱的郎哭，才是貴人生活中他匪，可能會有很多人，他們直言不諱地指出我們的過錯夸研，毫不客氣邦蜜，會讓人很難堪，當(dāng)時會很介意亥至。 但是悼沈，這樣的人，是我們的貴人姐扮。 今天打羽毛球絮供，我就...
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你從容，他淡定昨天放學(xué)后茶敏，D急于和同學(xué)去玩壤靶，跑過一段坡路后，摔跤了惊搏，碰到地面上的螺絲贮乳，膝蓋受傷兩處忧换，哭了，很傷心向拆！ 我過去亚茬，以為是摔痛了，一問浓恳，結(jié)果他說亭引，褲子...
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育兒新知：合理要求孩子
孩子心里跟明鏡似的剖踊，他們不需要我了父母的說教缨历，因為從一出生揪罕，他們都在觀察他們父母的一言一行讹堤。 我們常常要求孩子做得完美吆鹤，而指責(zé)、批評洲守、懲罰或哀求...
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跑步后疑务，人為什么要深呼吸？這是昨晚睡前梗醇，D的問題知允，很幼稚吧。 深呼吸叙谨，是讓他睡前常做的動作温鸽，可以盡快入睡（有點冥想的味道）：吸氣，呼氣手负，肚子要一起一伏（腹式）涤垫，最好用鼻子...
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陷入“權(quán)力之爭”
生活中，我們常常陷入“權(quán)力之爭”而不自知竟终，尤其是有孩家庭蝠猬。 （一）我與老二 今天晚上7點是他的圍棋課，接完姐姐回來后统捶，快6點了榆芦，買了肉夾饃和涼面...
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D的第一次圍棋課有個小朋友，沾沾自喜地向我展示他得到的分?jǐn)?shù)（3張10分的）喘鸟。 我問匆绣，你為什么舉手那么高？ 他說什黑，我覺得我可以拿到30分（當(dāng)時已經(jīng)20分了）犬绒。 那...