想和你聊聊跑步串远。 說起來否彩，跑步算是比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了疯攒，只需穿雙跑鞋，找個(gè)場(chǎng)地列荔，一個(gè)人隨時(shí)可以開始敬尺。 可一旦跑起來后，又會(huì)遇到種種問題贴浙，其中最無...

周末在家看了《圓夢(mèng)巨人》砂吞，之前沒做任何功課，純粹因?yàn)橄掠隉o聊隨手翻著看崎溃。迪士尼出品蜻直，真人科幻冒險(xiǎn)類，我后知后覺直到結(jié)束才從字幕看出導(dǎo)演是斯皮爾伯...

趁八月份放假概而，去跑了個(gè)半程馬拉松唤殴，當(dāng)時(shí)狀態(tài)和最后成績自己都算滿意。也不是跑的多快多好到腥，而是我的對(duì)手只有那個(gè)平日里慢慢蝸牛爬的自己朵逝。 跑之前心里被...

因?yàn)樾⊥燃∪饫瓊ㄒ灿袘械某煞郑蟾庞幸荒陼r(shí)間沒好好跑過步乡范，萬幸的是體重并沒有增加還略下降了點(diǎn)配名。 我身高165cm，體重在100上下晃蕩晋辆，自己...

這幾天一直在讀汪曾祺的《食事》渠脉，他不急不忙的談吃敘事，天南地北的講尋常飲食也講花草樹木世間百態(tài)瓶佳。 我邊讀邊想芋膘，老先生一定是位可愛通透又極度熱愛生...

在上一篇推送中我主要講了PPT設(shè)計(jì)背后的原理和出發(fā)點(diǎn)，如果你還沒看霸饲，可以點(diǎn)擊閱讀为朋。 今天這篇重點(diǎn)是PPT的“面子”工程，設(shè)計(jì)和排版厚脉。我總結(jié)了五個(gè)...

之前承諾過要發(fā)一篇有關(guān)PPT制作的分享习寸，今天來交作業(yè)啦（火車上無聊寫的）。我把自己制作的經(jīng)驗(yàn)和平時(shí)覺著有用的東東分了三個(gè)部分傻工，有點(diǎn)兒多霞溪，但都是干...

因?yàn)槿嗽诼猛荆瑢?duì)出門在外的生活日常格外關(guān)注中捆，特意總結(jié)了一份旅行中的打包收納方法分享給你鸯匹。 衣物收納 行李箱中裝衣服，最理想的狀態(tài)當(dāng)然是省空間+不...

夏天都過這么久了泄伪，還有沒去擼過串的嗎殴蓬？這位舉手的童鞋，就現(xiàn)在臂容，快去找小伙伴們約起來科雳。 也不知道是從什么時(shí)候開始，一到夏天脓杉，走到街上遍地都是燒烤攤...