《5%的改變》第三章是關(guān)于工作與理想贸毕。 前面兩章郑叠，自我中問(wèn)題更多的是關(guān)于自我的矛盾性，原生家庭中問(wèn)題更多的是埋怨明棍，把原生家庭作為無(wú)法改變的借口乡革。...

今天讀了《5%的改變》的第二章，關(guān)于原生家庭摊腋。 讀的時(shí)候沸版，我就從李松蔚老師的回復(fù)中找到了《被討厭的勇氣》的影子，本章最后的“改變的工具箱”果然提...

今天讀了《5%的改變》的第一章兴蒸，關(guān)于自我视粮。 最大的感受就是，自我是個(gè)變幻莫測(cè)橙凳，捉摸不透的東西蕾殴。我們經(jīng)常會(huì)做出矛盾的事，想法和做法是兩個(gè)方向岛啸。明知...

今天開(kāi)始閱讀心理學(xué)家李松蔚博士寫(xiě)的《5%的改變》。 在引言部分值戳，就很引起我的共鳴议谷。 現(xiàn)在問(wèn)答是一個(gè)很流行的交流方式，如果有困惑堕虹，可以請(qǐng)求專(zhuān)家的意...

這兩天在知乎上赴捞，關(guān)于開(kāi)學(xué)焦慮的提問(wèn)明顯增多逼裆。很多提問(wèn)者高中生，高考的壓力加重了學(xué)生們的焦慮赦政。 有人問(wèn)胜宇，“高一在讀，很焦慮恢着，不想讀書(shū)桐愉，能告訴我一些...

以前一直以為只有公司可以申請(qǐng)破產(chǎn)掰派，現(xiàn)在知道還有個(gè)人破產(chǎn)从诲。 有這么一個(gè)網(wǎng)站——深圳個(gè)人破產(chǎn)案件信息網(wǎng)，記錄了很多真實(shí)的案例靡羡。成功的人設(shè)可能是編造出...

今天年會(huì)典徊，有一個(gè)部門(mén)經(jīng)理拋出了這個(gè)問(wèn)題： “如果每天給你80塊，你在深圳怎么活下去憔购，你會(huì)采取什么行動(dòng)宫峦？” 大家可以思考一下岔帽，如果是你玫鸟，怎么在深圳...

今天看到小賴(lài)與明白老師的一段對(duì)話，學(xué)到了「微觀體感」這個(gè)詞犀勒。 查看這個(gè)名詞的來(lái)源屎飘，原來(lái)是產(chǎn)品思維中的一個(gè)概念，當(dāng)然在自媒體中贾费，大家可能更熟悉「網(wǎng)...