《5%的改變》第三章是關(guān)于工作與理想。 前面兩章卓缰，自我中問題更多的是關(guān)于自我的矛盾性返咱，原生家庭中問題更多的是埋怨痒玩，把原生家庭作為無法改變的借口须误。而在工作與理想的案例中畅哑，我看到...
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IP屬地：江蘇
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不確定是常態(tài)，最重要的是過好當(dāng)下
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不要把所有事情都?xì)w結(jié)于原生家庭
今天讀了《5%的改變》的第二章俏险，關(guān)于原生家庭严拒。 讀的時(shí)候，我就從李松蔚老師的回復(fù)中找到了《被討厭的勇氣》的影子竖独，本章最后的“改變的工具箱”果然提到了阿德勒心理學(xué)裤唠。今天我想從工...
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自我認(rèn)識(shí)是一生的課題
今天讀了《5%的改變》的第一章，關(guān)于自我莹痢。 最大的感受就是种蘸，自我是個(gè)變幻莫測(cè)墓赴，捉摸不透的東西。我們經(jīng)常會(huì)做出矛盾的事航瞭，想法和做法是兩個(gè)方向诫硕。明知道這樣不好，卻還是因?yàn)閼T性去做...
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得到建議刊侯，你真的會(huì)行動(dòng)嗎
今天開始閱讀心理學(xué)家李松蔚博士寫的《5%的改變》章办。 在引言部分，就很引起我的共鳴滨彻。 現(xiàn)在問答是一個(gè)很流行的交流方式藕届，如果有困惑，可以請(qǐng)求專家的意見亭饵，也可以向廣大網(wǎng)友求助休偶。像在...
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上學(xué)痛苦嗎，對(duì)于我來說是的辜羊。
這兩天在知乎上踏兜，關(guān)于開學(xué)焦慮的提問明顯增多。很多提問者高中生只冻，高考的壓力加重了學(xué)生們的焦慮庇麦。 有人問，“高一在讀喜德，很焦慮山橄，不想讀書，能告訴我一些堅(jiān)持下去的理由嗎舍悯？” 我給他寫...
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原來不僅公司會(huì)破產(chǎn)航棱，個(gè)人也會(huì)破產(chǎn)
以前一直以為只有公司可以申請(qǐng)破產(chǎn)，現(xiàn)在知道還有個(gè)人破產(chǎn)萌衬。 有這么一個(gè)網(wǎng)站——深圳個(gè)人破產(chǎn)案件信息網(wǎng)饮醇，記錄了很多真實(shí)的案例。成功的人設(shè)可能是編造出來的秕豫，但這里每個(gè)案例都是真實(shí)發(fā)...
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人生也許是一場(chǎng)游戲朴艰，總有人要充當(dāng)NPC今天在小紅書上看到一個(gè)很浪漫、讓人眼前一亮的說法： “這個(gè)世界混移，只有你和你的愛人朋友祠墅，是真實(shí)的。 其他的歌径，統(tǒng)統(tǒng)是NPC” 這個(gè)觀點(diǎn)的來源是學(xué)霸貓毁嗦，雖然我還不認(rèn)識(shí)，在我的世界還...
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如果每天給你80塊回铛，你在深圳怎么活下去
今天年會(huì)狗准，有一個(gè)部門經(jīng)理拋出了這個(gè)問題： “如果每天給你80塊克锣，你在深圳怎么活下去，你會(huì)采取什么行動(dòng)腔长？” 大家可以思考一下袭祟，如果是你，怎么在深圳靠80塊生活饼酿。 這個(gè)問題其實(shí)來...
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微觀體感與網(wǎng)感
今天看到小賴與明白老師的一段對(duì)話榕酒，學(xué)到了「微觀體感」這個(gè)詞。 查看這個(gè)名詞的來源故俐，原來是產(chǎn)品思維中的一個(gè)概念，當(dāng)然在自媒體中紊婉，大家可能更熟悉「網(wǎng)感」這個(gè)詞語药版。 要讓你說啥是網(wǎng)...
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時(shí)間復(fù)利與管道思維
復(fù)利，就是把上一期的本利作為下一期的本金喻犁。 那什么是「時(shí)間復(fù)利」呢槽片？把你投入的本金換成時(shí)間，你所付出的時(shí)間能夠帶來持續(xù)收益肢础，就是時(shí)間復(fù)利还栓。 而「時(shí)間壁壘」是時(shí)間累積帶來的優(yōu)勢(shì)...
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每年除夕的必備活動(dòng)：春晚有一說一跟匆，今年春晚還是有幾個(gè)節(jié)目不錯(cuò)的。 增加了新型節(jié)目通砍，春晚微電影玛臂，挺有意思的。 以前我不是那么喜歡看歌舞類節(jié)目封孙，但是這幾年感覺越來越有意思了迹冤。尤其是今年看了乘風(fēng)破浪的姐姐...
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我與家的關(guān)系，就是一直團(tuán)聚又離別
今年是我離家時(shí)間最長(zhǎng)的一次敛瓷。 從小學(xué)一年級(jí)開始叁巨，我就開始了寄宿生活，兩周放一次學(xué)呐籽，除去寒暑假锋勺，每個(gè)月的假期比現(xiàn)在上班還少蚀瘸。比其他同學(xué)稍微幸運(yùn)的是，第一周的周末我可以回家睡一個(gè)...
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學(xué)生思維泉孩，完美主義與拖延癥
學(xué)生思維，完美主義并淋，拖延癥寓搬，這三個(gè)詞我為什么要放在一起呢？ 因?yàn)樗麄冊(cè)谀硞€(gè)方面是說的一個(gè)東西县耽。 學(xué)生思維句喷，也可以說是考試思維⊥帽校回想你的學(xué)生時(shí)代唾琼，是不是要完全準(zhǔn)備好再去考試？ ...
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初次見面澎剥，我是月起星九大家好锡溯，我是月起星九。 如果你覺得四個(gè)字比較長(zhǎng)的話肴裙，你可以簡(jiǎn)稱我星九趾唱。為啥是四個(gè)字呢，這個(gè)ID我還是想了比較久的蜻懦，單是月起或是星九甜癞，網(wǎng)上都可能有重名啦，為了獨(dú)一無二性宛乃，我還是...
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自然科普專題收錄與推薦標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)參考: http://www.reibang.com/p/e38bf5116797 如因?yàn)橐恍┛筛膭?dòng)的問題被拒稿征炼，請(qǐng)?jiān)谛薷暮蠛?jiǎn)信聯(lián)系主編：刷牙喝涼白開析既，主編審核后將收錄符合要求的文章；如在了解收錄標(biāo)準(zhǔn)后仍對(duì)拒稿有異議谆奥，也可簡(jiǎn)信聯(lián)系主編眼坏。 《自然科普月刊》將恢復(fù)發(fā)刊，歡迎大家踴躍投稿酸些，投稿可發(fā)鏈接給主編宰译。 專題長(zhǎng)期招募副編檐蚜。副編招募信息見下： http://www.reibang.com/p/9d116265ccc1
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