親愛的你知道嗎: 性，愛情和婚姻是三件事兒揖闸。這是這兩天我才收獲到的新認知揍堕。 性汤纸，是身體層面的衩茸，它追求的是愉悅，為了滿足本能的生理性的欲望贮泞。 愛情...

越是關注女性智慧和女性的覺醒，就越有力量啃擦！ 雖然不能活的無所顧忌囊蓝，更不能離經叛道，但是令蛉，如果可以在原生家庭的基礎上聚霜，升級自己的認知，讓自己活的更...

經歷使人成熟 人生總要經歷蝎宇，可經歷本身并不能帶給人成長，對經歷的思考和理解祷安，才會姥芥。 人的成熟是什么呢汇鞭？ 應該是認知的升級撇眯，是脫離了自我中心之后的...

新疆之行結束了 記錄此行的美好吧 賽前的集訓虱咧，沒有去年的全力以赴，熱情沒那么高锚国，身體沒那么好腕巡，情緒也沒那么積極。 自己知道血筑，問題出在哪里煎楣。 比賽...

最近出來比賽，路上輾轉车伞，忘了提交作業(yè)择懂。 本想就此就停了吧，可隱隱的另玖，帶著一點不甘愿困曙。已經堅持了這么久，是自己心甘情愿的堅持的慷丽，也曾全神貫注的就是...

人，生而自由鳄哭，卻無往不在枷鎖之中 這個枷鎖是人的頭腦要糊，是腦海中的想法和信念 很多時候，人不自由妆丘，是因為被腦海中的想法束縛和嚇到了锄俄。 人的覺醒，成...

剛剛因為送餐遲的事兒奶赠，煩躁不安，給騎手發(fā)了催單的消息宣脉，還在對話框里抱怨车柠，那么送餐，點的熱面都沒法吃了塑猖。 覺察到竹祷，那會兒煩躁的情緒強度特別大。 吃...

好朋友的孩子考學了 去參加同學孩子的升學宴塑陵！ 路上有一種感覺，我每天都是在羽毛球的圈子里蜡励，仿佛令花，我的世界只有羽毛球，路上凉倚，聊起每個同學的生活狀態(tài)...

感悟 一個是關于評價的，一個是關于情緒的 關于評價 我們生活在一個群居的環(huán)境里稽寒，雖然每個人都是一個獨立的個體扮碧，但是，這樣的個體免不了要面對和迎接...