胖子不是一天吃成的麻献,所以夢想也是一樣。 我現(xiàn)在每天告誡自己猜扮,要有一個小目標(biāo)-拍照100天勉吻! 養(yǎng)成的一個習(xí)慣就是每天早上起床的第一件事情就是拍照。...
今天又是撿漏成功的一天齿桃,幸運! 我終于選到心儀,而且價格合適的相機煮盼,好開心啊! 我把逛了一個星期閑魚經(jīng)驗分享給大家! 祝你們也能找到自己想要的相...
減肥應(yīng)該關(guān)注的是的體脂率香到! 我最近一周有做卷腹運動和平板支撐,但是做的不多报破,改變了飲食結(jié)構(gòu)確實體脂率降了悠就。 體重沒有變!腰圍小了一點泛烙,所以體脂率...
減肥前,請認(rèn)真面對以下問題1伟薄C赀搿! 請認(rèn)真回答鹉究!請認(rèn)真回答宇立!請認(rèn)真回答! 這個很重要自赔,因為我覺得我想放棄的時候妈嘹,就應(yīng)該回國頭來看看,這個當(dāng)初寫的答...
我昨天才知道,原來減肥看的不是體重而是體脂率毙驯! 如何測算體脂率 成年女性的體脂率計算公式: 參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74 參數(shù)b=體重(kg)...
距離5月10個作品練習(xí)倒堕,我已經(jīng)完成2個了,還差8個爆价,努力垦巴! 當(dāng)排到第2個的時候我深刻意識到了光的重要性,拍之前就要想好怎么布光是最好的铭段! 加油骤宣,...
換個方式愛自己憔披,如果我是美女我會怎么做? 今天的心得展运,就是我想成為什么樣的就應(yīng)該用什么樣的方式對待自己活逆。、 我現(xiàn)在就應(yīng)該認(rèn)為自己拗胜,我是美女蔗候! 對...