<br>遇見陽光森林脏毯，靜聽身體的語言！從此遠(yuǎn)離藥物傷害郑诺，遠(yuǎn)離疾病，自己做自己的醫(yī)生！最重要的是從此愛上了自己曾沈！從此我的生命暖陽照耀，雨露滋潤(rùn)鸥昏！

居家90后罐旗，專注家居生活，今日頭條唯蝶、微博九秀、知乎、公眾號(hào)：拾趣家

國內(nèi)領(lǐng)先［高凈值女性用戶的家生活服務(wù)商］品牌「二家」旗下自媒體「拜托了收姐」主理人<br>擁有 80W+ 優(yōu)質(zhì)粉絲的收納教主<br>擁有 1W+ 社群活躍粉絲的創(chuàng)意生活心靈導(dǎo)師<br>個(gè)人微信：shoujieplz<br>歡迎提問咨詢，跟著收姐打理井井有條的家<br>

自學(xué)中醫(yī)，祛病養(yǎng)生匙姜。

整理絕不只是疊疊放放而已搁料，用陳列的方式做整理或详，關(guān)注我，變身整理達(dá)人郭计！

美食

多特瑞精油使用

陽光森林，通過生活方式訓(xùn)練和健康日常飲食調(diào)理枪眉。獲得身心靈健康捺檬，療愈慢性疾病。特整理合集

歡迎熱愛芳療的你一起分享與精油的點(diǎn)點(diǎn)滴滴聂受。

主講: 林海峰

三元哲學(xué)思想 著名哲學(xué)家黎鳴先生提出的三元論（源自老子哲學(xué)三生萬物）职车，認(rèn)為任何物體的運(yùn)動(dòng)，都只有3種：跳動(dòng)鹊杖、平移和滾動(dòng)悴灵。這對(duì)我有很多啟發(fā)，這個(gè)理論可以用于推斷許多事情骂蓖，自然界有著完全一致的共性积瞒。宇宙中星球的運(yùn)動(dòng)，總是有這3種不同的形式登下，各種力的表現(xiàn)茫孔，也同樣是這3種形式。三被芳，這個(gè)詞很特別缰贝，周易和老子都說：“一分為二，二生三畔濒，三生萬物剩晴。” 每個(gè)事物的規(guī)律侵状，似乎都和三有關(guān)系赞弥，我們可以依此做個(gè)總結(jié)。 一部手機(jī)壞了趣兄，有3種因：一是零件壞了绽左；二是連接中斷；三是能量不夠（沒電了）艇潭。一輛汽車壞了拼窥，有3種原因：一是零件壞了；二是連接中斷暴区；三是能量不足（沒油了）闯团。 人體受到傷害，也有3種原因仙粱，一是能量不夠房交；二是連接中斷；三是器官受損伐割。 改變?nèi)魏紊眢w問題候味，也需要從3個(gè)部分著手：一是增加能量來源刃唤；二是改善血液循環(huán)（防止連接中斷）；三是修補(bǔ)損害白群。 認(rèn)真思考后發(fā)現(xiàn)尚胞，作為人體，能量不夠是最常見的帜慢，也是影響所有問題的關(guān)鍵笼裳。當(dāng)你疲勞的時(shí)候，身上的每個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)功能衰竭粱玲。實(shí)際上躬柬，疾病都是疲勞時(shí)才容易發(fā)生的，比如感冒抽减、發(fā)炎等允青。當(dāng)你深夜未睡，就像你的手機(jī)忘了充電一樣卵沉，盡管手機(jī)的零件都是好的颠锉， ?連接也沒有問題，可是卻不用史汗。深夜里琼掠，你的思維開始紊亂、情緒不穩(wěn)定淹办、臉色黑暗眉枕、眼睛干澀、口干怜森、疲倦速挑，這個(gè)時(shí)候身上的每個(gè)細(xì)胞能量都降到最低，你需要休息來充電副硅。而如果你白天吃的食物所含有的能量不足姥宝，那么整個(gè)夜晚你的睡眠都不會(huì)好，即使睡著了恐疲，到天亮也都會(huì)沒有精神腊满，因?yàn)槟氵€沒有充到電。 人體出現(xiàn)器官損害的可能性很低培己，除非年紀(jì)很大了碳蛋，否則就像一輛新出廠的汽車，其重要的零件省咨，一般不可能那么快就損壞肃弟。人體作為大自然的創(chuàng)造，只要能夠來到人世，身體器官就不可能那么容易受損笤受。很多年輕人穷缤，就被診斷為肝臟功能衰竭、腎臟功能衰竭等箩兽，我深表懷疑津肛，也很為這些病人擔(dān)心，擔(dān)心他們輕易地?fù)Q了肝或者腎臟汗贫。 任何能夠幫助改善血液循環(huán)的行為身坐，對(duì)人體的能量供應(yīng)都有促進(jìn)作用，也就對(duì)大多數(shù)疾病的改善都有幫助芳绩。而人體的能量來源掀亥，有3個(gè)重點(diǎn)：一是放松心情，減少能量損失妥色；二是休息，以達(dá)到充電遏片；三是給足充分的營(yíng)養(yǎng)幫助生物能量的儲(chǔ)藏和釋放嘹害。中醫(yī)在改善人體循環(huán)上下了很大的工夫。整個(gè)中醫(yī)系統(tǒng)大多都是為了改善循環(huán)吮便。比如：針灸笔呀、按摩、拍打髓需、足浴许师、拔火罐、刮痧僚匆、水療和推拿等微渠。下一章節(jié)所介紹的“陽光森林8種武器”也是增加能量的很好辦法。