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  • 中林點(diǎn)筋第一次培訓(xùn)(2021.6.6)

    一农曲、放松:背部撥筋找準(zhǔn)大椎和尾椎兩點(diǎn)左手掌心壓住右手拇指蹋肮,右手自然放松,由左手帶動(dòng)右手背部按揉左手掌心按住右手掌背闽撤,從肩胛骨上沿至肋骨下沿,掌心...

  • 王陽明心學(xué)20句

    王陽明說,人為了生存,難免要追求一些能使自己感到安全的東西被碗,諸如金錢、名利仿村、地位蛮放。不過,有的人是在“良知”的指導(dǎo)下追尋這些奠宜,有的人卻只是一門心思...

  • 出院歸家小記【2020-03-14】

    13日已知明天出院包颁,護(hù)士小姐已把流程告知,14日床起床洗漱早飯压真,7:30左右護(hù)士小姐把出院要帶的藥品送至病房娩嚼,示謝。 等到8...

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    我的住院日記【2020-03-13】

    昨天肝膽脾磁共振結(jié)果出來了滴肿,除了有個(gè)小囊腫0.4岳悟,比原來還能小了,其他正常泼差,感謝上天沒有其他毛病贵少,懸著的心又放下了,感謝上天堆缘,可能是...

  • 手寫日記的好處

    1.手寫日記可以凈化負(fù)面情緒 眾所周知滔灶,把負(fù)面情緒壓在心里是有害健康的,必須設(shè)法宣泄出來吼肥。將感受寫下來是一個(gè)有效的宣泄過程录平,很多情況下和心理咨詢...

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    我的住院日記【2020-03-12】

    昨天不知道什么原因,所有的血糖檢查結(jié)果都高缀皱,心情頗有些郁悶斗这,好在有妻子的安慰,安然入睡啤斗,這兩天睡的挺好表箭,昨夜也沒有出汗,甚幸钮莲。 ...

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    踏實(shí)工作免钻,用心學(xué)習(xí),幸福生活

    社會(huì)生活中有時(shí)候忙忙碌碌人像陀螺一樣不停的旋轉(zhuǎn)臂痕,有時(shí)候又無所事事閑的五脊六獸伯襟,在忙亂和極閑時(shí)多背離了人生的真諦,喪失了真情和本性握童,...

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    我的住院日記【2020-03-11】

    財(cái)富是什么呢姆怪? 財(cái)富是一種很實(shí)際的東西,任何外在的表現(xiàn)就可以看出來一個(gè)人是不是擁有財(cái)富(當(dāng)然不排除有那種看起來衣著光鮮但是實(shí)際貧...

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    我的住院日記【2020-03-09】

    聽了妻子的勸說澡绩,昨天鼓起勇氣決定做肝膽脾胰腎等三項(xiàng)檢查稽揭。上午常規(guī)打點(diǎn)滴等,無事肥卡。下午溪掀,13:25預(yù)約成功,等待的時(shí)間總是漫長(zhǎng)的步鉴,心情還是...

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