2018年 11月第 1 周周檢視 早起天數(shù):5天 (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù):3天 (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型:跑步、快走 ...
2018年10月月度檢視 早起天數(shù):28/31 (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù):8/ 31 (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型:晨跑竟坛、快走 ...
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2018 .10第 4 周 早起天數(shù): 6天 (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù): 2天 (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型: 快走涎跨、 瑜伽 ...
早起天數(shù): (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù): (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型: 2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn) * 目標(biāo)1:學(xué)習(xí)一門樂器...
早起天數(shù): 6天 (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù):2天 (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型: 晨跑隅很、快走 2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn) * 目標(biāo)...
早起天數(shù): 6天 (6:00前) 運(yùn)動(dòng)天數(shù): 5天 (所有運(yùn)動(dòng)都可以) 運(yùn)動(dòng)類型: ??晨跑率碾、跳繩叔营,快走 2018年度目標(biāo)及關(guān)...