周檢視 1蝠嘉、運動方面：這一周晨跑2次灭衷，家里騎健身單車1次梯影，每天徒步上下班5公里窍箍。 2芹彬、學(xué)習(xí)方面：堅持早讀棺耍、英語口語打卡糜颠。 3耕拷、復(fù)習(xí)“敏捷管理”課...

20180528 周檢視 1讼昆、運動方面：這一周晨跑6次，家里騎健身單車1次骚烧，每天徒步上下班5公里浸赫，堅持每天冥想。 2赃绊、學(xué)習(xí)方面：堅持早讀既峡、英語口...

20180521 周檢視 1、運動方面：這一周晨跑5次碧查，家里騎健身單車兩次运敢，每天徒步上下班5公里，堅持每天冥想么夫。 2者冤、學(xué)習(xí)方面：堅持薄荷英語學(xué)習(xí)...

一、自我管理方面 1档痪、重新使用“奇妙清單” 涉枫，生活變得更有條不紊了。 每做完必做事項打鉤標(biāo)記腐螟，一天下來不會有遺漏愿汰。 二、學(xué)習(xí)方面 每天堅持閱讀乐纸、...

看完這部電影衬廷，就一個字： 值！ 很久沒有看過如此精彩的國產(chǎn)片了汽绢。本是抱著打醬油的心態(tài)去看的吗跋，看完之后覺得非常值得一看。 ...

7月8號參加了班級的第12次周檢視會跌宛，作為主持人的我非常開心酗宋。感謝八組的小伙伴齊心協(xié)力，感謝組長紅蓮盡心盡力為8組疆拘、28班組織本次例會蜕猫。特別感謝...

7月1號參加了班級的第11次周檢視會。聽到很多小伙伴們分享了自己的改變和收獲哎迄，非常棒回右。 如何過好一天就是如何過好一生。我們活著到底是為了什么漱挚，我...

周末跑步是我這半年踐行易效能的必備節(jié)目翔烁。 在聽了老班長的有關(guān)跑步疑問回答后也深有體會，1棱烂、要按自己的節(jié)奏跑步租漂，要科學(xué)的跑步，要做到吳棟老師《向戀...