文/學(xué)乃身之寶 《共情的力量》一書中說：“共情式傾聽能把我們帶入一個(gè)可以相互理解的親近空間嗜愈，在那里可以合情合理地進(jìn)行想法和感受的互動(dòng)秸谢，我們可以更深入地理解我們自己以及我們與他...
IP屬地：上海
-
-
《物種日歷》：這款能滿足我們好奇心和求知欲的日歷沦童，值得擁有！
文/學(xué)乃身之寶 說到日歷，相信大家都不陌生。 但是我們更為熟悉的不同，還是傳統(tǒng)的日期日歷，上面除了有陰歷和陽歷的日期外，還會(huì)有一些生辰八字二拐、出行禁忌等信息服鹅，這樣傳統(tǒng)的日期日歷雖然...
-
《奇葩說》傅首爾：有些人的生活就是奧運(yùn)會(huì)，一生都要全力奔跑文/學(xué)乃身之寶 最近卓鹿，我在追《奇葩說》第六季菱魔，之前只是聽說過《奇葩說》留荔，沒有認(rèn)真去看吟孙，這一期我準(zhǔn)備一直追下去。2019年11月7日晚播出新的一期聚蝶，我認(rèn)真看完杰妓。 這一場(chǎng)是四個(gè)戰(zhàn)...
-
《原生家庭生存指南》：超越原生家庭，改寫人生劇本
文/學(xué)乃身之寶 說起邁克爾?杰克遜碘勉，我想很多人都知道巷挥，這位天王級(jí)的美國著名歌手，其舞蹈中經(jīng)典的機(jī)械舞和太空步验靡，可謂風(fēng)靡全球倍宾。但大家可能不知道的是，他的音樂才能是如何練就的胜嗓。 ...
-
《寫作課》：想寫小說的寫作者高职，這本文學(xué)創(chuàng)作指南值得好好看
文/學(xué)乃身之寶 放過風(fēng)箏的人都知道，風(fēng)箏飛得高不高辞州，不僅需要合適的風(fēng)怔锌，還需要握著風(fēng)箏線的人，在放任和控制之間找到微妙的平衡变过，既要讓那根線順勢(shì)而動(dòng)埃元，還要在需要時(shí)放一放，必要時(shí)收...
-
真正的關(guān)心（2）
今天斯撮，收到好朋友給我買的一箱桃子。 她沒有提前告訴我扶叉，但是快遞一到我就知道是她勿锅，因?yàn)樗?jīng)常給我買水果。 前兩天枣氧，她給她媽媽買了一箱桃子溢十，說味道不錯(cuò)，就給我訂了一箱达吞。能這樣做的...
-
調(diào)整心情不好的方法
人的心情或情緒會(huì)有波動(dòng)张弛，一段時(shí)間中會(huì)有些“不開心”，有點(diǎn)兒像女生的大姨媽酪劫，一個(gè)月來一次吞鸭。 有時(shí)候的心情寶美麗，會(huì)有原因覆糟，有時(shí)候可能毫無來由刻剥，就是高興不起來。 昨天我倆心情都不...
-
最重要的事情只有一件
解決焦慮和煩躁最好的方法是搪桂，找到最重要的事情并盡力做好透敌。 我們的焦慮和煩躁，背后是恐懼踢械，而緩解恐懼最好的方法即時(shí)行動(dòng)酗电。 行動(dòng)，需要自己知道自己要干什么内列，怎么干撵术，當(dāng)我們找到那件...
-
-
寫作沒靈感同窘？不要急玄帕，這本經(jīng)典寫作指南給你答案！
文/學(xué)乃身之寶 繆斯一詞想邦，相信很多人都聽說過裤纹。 繆斯指的是希臘神話中九位藝術(shù)和科學(xué)的古老文藝女神的總稱，又稱繆斯女神丧没。她們分別掌管從繪畫到音樂等諸多藝術(shù)中的一種鹰椒，比如歷史、悲...
-
獨(dú)處烁挟，是人生常態(tài)，更是一種能力
文/學(xué)乃身之寶 一個(gè)人的時(shí)候骨坑，會(huì)覺得獨(dú)單撼嗓，但有時(shí)一個(gè)人的時(shí)候又會(huì)讓人享受。因?yàn)橐粋€(gè)人可以放松欢唾，做自己且警。 其實(shí)，獨(dú)處礁遣，是人生常態(tài)斑芜，更是一種能力。我們都需要獨(dú)處的能力祟霍。 1. 小...
-
生活要的不是范式，而是底色
文/學(xué)乃身之寶 1. 生活中根暑，很多人喜歡“隨大流”力试，這樣的做法更多時(shí)候是讓自己看起來正常。 別人結(jié)婚生子排嫌，我也要加入畸裳，否則我就是不正常的，是個(gè)異類淳地。這也是很多父母催婚的主要原...
-
反思痛苦怖糊，為的是自我成長文/學(xué)乃身之寶 人是要成長的，否則社會(huì)不會(huì)進(jìn)步。 人成長的方式有很多恭应，比如通過讀書抛杨、實(shí)踐等。讀書可以增加我們的知識(shí)扰魂，讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展；實(shí)踐可以給我們檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)是否正...
-
用整合的方式蕴茴，來應(yīng)對(duì)死亡這件事文/學(xué)乃身之寶 在生命的有限性和自己發(fā)展的可能性之間劝评，我們經(jīng)歷著時(shí)間上的過去、現(xiàn)在和未來倦淀，而當(dāng)我們把這時(shí)間以整合的方式來看待時(shí)蒋畜，我們就能很好地應(yīng)對(duì)死亡這件事。 因?yàn)椤罢稀保?..
-
真正的放下见秤，不是避而不談砂竖，而是可以訴說文/學(xué)乃身之寶 前幾天，我和一個(gè)朋友（網(wǎng)上結(jié)識(shí)的）聊天鹃答，說到我們?cè)撊绾慰创?jīng)的痛苦經(jīng)歷這個(gè)問題乎澄。 因?yàn)橛行┙?jīng)歷是相似的，我們兩個(gè)人更多時(shí)候?qū)σ恍﹩栴}會(huì)深有同感测摔，比如曾經(jīng)的痛...