一直挺焦慮娃的小升初原叮。一片迷茫衔憨。不知道怎么努力半抱，向哪個(gè)方向努力榄攀。1要不要做秦忿，2.怎么做弟疆，3.做什么捶惜？4.何時(shí)做。系統(tǒng)整理了一下之后晋被，開(kāi)始有啟發(fā)骑歹，...

我最早是一階200期的學(xué)員。當(dāng)時(shí)體重不想說(shuō)墨微。同事的話就是沒(méi)有生氣。我是一名中醫(yī)針灸醫(yī)生扁掸。今天分享的是如何不打針不吃藥翘县，不痛苦減重20公斤的（半年...

90天，轉(zhuǎn)瞬即逝谴分。90天前锈麸，想起自己戴著腰圍，在皇冠假日酒店坐了兩天牺蹄，接受

2018.7.22 今天帶著哥哥參加了易效能親子時(shí)間管理的復(fù)訓(xùn)忘伞。我最大的感悟1.重視睡眠，要早睡早起沙兰，才能精力充沛氓奈。2.關(guān)注習(xí)慣養(yǎng)成。要陪伴成長(zhǎng)...

從第一次跑一分鐘走一分鐘到今天連續(xù)跑10分鐘鼎天，走1分鐘舀奶。仿佛自己也是可以跑步的。 一個(gè)月前給自己制訂了瘦身計(jì)劃斋射，雖說(shuō)并不嚴(yán)謹(jǐn)育勺，只是每天...

葉老師一百講中反復(fù)提到，沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)罗岖。一日即一年涧至，一日即一生。每天早起吃青蛙桑包。善用時(shí)間南蓬。反思昨天，早起，跑步蓖康，寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)铐炫。但真正事...