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R: 選自"讓人生停止灰暗的藝術(shù)" I: 在現(xiàn)實(shí)生活中,我們會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的事情而產(chǎn)生消極的情緒疟赊,但是有時(shí)候作死我們的并非是事情本身蓉冈,而是我們因...
R: 選自書:《關(guān)鍵對(duì)話》 利用對(duì)比法消除誤會(huì) 有時(shí)候,即使你沒有做任何不尊重對(duì)方的舉動(dòng)捌朴,他們還是會(huì)在對(duì)話中感到不受尊重蚓土。誠然厦取,尊重感出現(xiàn)危機(jī)赏酥,...
第三周R1 R:選自《刻意練習(xí)》 有目的的練習(xí)VS天真的練習(xí) 如果對(duì)這種自動(dòng)化的表現(xiàn)并不滿意喳整,你要做什么?如果你是一位工作了10年之久的老師裸扶,你...
第二周復(fù)盤總結(jié) 經(jīng)過第二周的學(xué)習(xí)酸纲, 1.我對(duì)I的標(biāo)準(zhǔn)的理解是碱呼? (1)詮釋: 用自己的話重述書中的知識(shí),而非簡單地摘抄原文的句子双妨。 (2)準(zhǔn)確:...
I: 不真誠的道歉汁蝶,可能導(dǎo)致大家都不能對(duì)發(fā)生的事情釋懷轻猖,而道歉這個(gè)事情也僅是流于形式诸典。而且在我們犯錯(cuò)后向?qū)Ψ降狼傅倪^程中媒至,哪怕我們內(nèi)心是抱著真誠...
I(原文解讀): 在與伴侶相處當(dāng)中,傾聽是很容易被我們忽略的一項(xiàng)技能季二。 因?yàn)榛橐鲫P(guān)系不同于在職場中與同事的關(guān)系妥衣,不能單純地用解決工作問題的思路去...
I(原文拆解): 中國人和西方人對(duì)比,一般會(huì)顯得更加內(nèi)斂一些戒傻,對(duì)愛和感激不擅長溢于言表,容易僅藏于內(nèi)心蜂筹,或者因?yàn)椴簧蒲赞o需纳,表達(dá)不得當(dāng),而引起了不...
I: 日常生活和工作當(dāng)中艺挪,我們難免會(huì)遇到各種各樣讓我們產(chǎn)生憤怒的事情不翩,這個(gè)片段向我們講解的就是當(dāng)我們面對(duì)憤怒的時(shí)候,應(yīng)該如何更好地去表達(dá)麻裳。 為什...
A1: 11月了中旬開會(huì)議的時(shí)候口蝠,老大讓我寫一個(gè)新的導(dǎo)師制項(xiàng)目方案,因?yàn)閷?dǎo)師制按照目前的玩法已經(jīng)玩不下去了津坑,所以希望整個(gè)項(xiàng)目能基于一個(gè)新的角度有...