第1，萬(wàn)能三分構(gòu)圖 三分構(gòu)圖也叫九宮格構(gòu)圖法呻纹，用井字線忿晕，把畫(huà)面等分為9個(gè)小格子痪寻，利用這4條線產(chǎn)生的4個(gè)交點(diǎn)击困，還有線條做盅，還有格子輔助構(gòu)圖的方法最冰。 ...

一猖闪、產(chǎn)生自我否定的原因： 1.保護(hù)自己 有壓力，有傷害肌厨，認(rèn)為一旦接了培慌，做不好，會(huì)有不好的結(jié)果柑爸，出于保護(hù)自己的心里而擔(dān)心做不好 2.要求太完美 擔(dān)...

為什么高敏感族更容易心累？ ——典型的高度敏感型的人總是給自己設(shè)定很高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判自己的行為表鳍。 追求完美馅而，乃至苛待自己 1.給自己設(shè)定很高的標(biāo)準(zhǔn)...

為什么結(jié)果思維很重要？—— 知識(shí)不會(huì)改變命運(yùn)譬圣，除非它帶來(lái)行動(dòng)瓮恭；行動(dòng)不會(huì)改變命運(yùn)，除非它帶來(lái)結(jié)果厘熟；所以屯蹦，是結(jié)果在改變你的命運(yùn)。 今天看到這句話挺扎...

進(jìn)入知識(shí)付費(fèi)以來(lái)盯漂，看了很多書(shū)颇玷，聽(tīng)了很多課，零零散散做了很多筆記就缆，每次想查閱相關(guān)內(nèi)容以及記錄的思考標(biāo)簽時(shí)，總是找不到谒亦，最后不了了之竭宰，慢慢地記過(guò)了就...

辭舊迎新過(guò)新年是我們中國(guó)的傳統(tǒng)風(fēng)俗，幾乎所有家庭都會(huì)在年底進(jìn)行一次大規(guī)模的大掃除励背，目的是為了將一年里不好的都清除出去春霍，以煥然一新的姿態(tài)迎接新一年...