中學(xué)時(shí)期我十分在意別人的感受酥诽，以至于很努力地對(duì)同學(xué)友好蛋辈，積極回應(yīng)所有人。其實(shí)那時(shí)候并不覺(jué)得這種心態(tài)會(huì)給我?guī)?lái)什么社交壓力酱畅，畢竟學(xué)校不是社會(huì)，大家...

有些話或許是說(shuō)者無(wú)意惩激，他們只當(dāng)是閑聊咙轩，但其實(shí)這種閑聊方式會(huì)給你增添社交壓力。 假設(shè)你就是這么戲劇性地闖入茶水間，聽(tīng)到了一部分關(guān)于你的不中聽(tīng)的內(nèi)容...

當(dāng)初投簡(jiǎn)歷的時(shí)候萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到自己的工作范圍這么廣愤诱，啥都要會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)云头，然而有些東西以前從未接觸過(guò)，好頭疼啊淫半。 其實(shí)大多數(shù)工作做起來(lái)都會(huì)涉及很多方面溃槐，...

當(dāng)你遇到一件非常棘手的工作，已經(jīng)耗費(fèi)了很多精力科吭，卻依然沒(méi)有解決昏滴，是不是還會(huì)堅(jiān)持跟它死磕到底？ 死磕一件事既浪費(fèi)時(shí)間对人、損耗精力谣殊，還不易得到靈感，你...

到了下班時(shí)間规伐，很多人喜歡將工作和生活分得很開(kāi)蟹倾，避免讓工作影響到個(gè)人生活。這固然沒(méi)有錯(cuò)猖闪，但如果你是會(huì)不由自主地想到工作的人鲜棠，就沒(méi)必要強(qiáng)行忘記工作。...

除了調(diào)整心態(tài)和改變做事方式之外培慌，其實(shí)外部環(huán)境的舒適也能適當(dāng)減少你的負(fù)面情緒豁陆。 工作的桌面雜亂會(huì)直接影響你的心情，更何況工作桌面上一般都是經(jīng)常需要...

還有5分鐘就下班了盒音，領(lǐng)導(dǎo)突然跟你說(shuō)：“小靖，你把這個(gè)寫(xiě)完馅而，今天給我祥诽。”這不就是讓人加班嗎瓮恭，你內(nèi)心十分崩潰雄坪。 如果只是偶爾那么一兩次，或許領(lǐng)導(dǎo)是真...

很少有人辭職是一有想法就馬上提交申請(qǐng)的屯蹦，一定都會(huì)因?yàn)楠q豫而苦苦支撐一段時(shí)間维哈。原因呢，除了辭職后沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源登澜，也沒(méi)有積蓄之外阔挠，或許還因?yàn)榭戳丝雌渌?..

你一定會(huì)和朋友吐槽工作上的事，適當(dāng)?shù)耐虏刍蛟S是一種發(fā)泄方式脑蠕，但是每天都抱怨工作上的不如意购撼，不僅不算發(fā)泄，還會(huì)影響自己和朋友的心情，讓大家都抗拒工...