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2017-10-24
本周九十天目標踐行目標實際踐行情況侦厚？ * 早睡早起：5/7庵芭，總共七天都早起染突，其中有兩天晚上超過十一點半睡覺 試探—— 注意力被分散锌妻，特別是手機勾邦，...
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10.9-10.15周檢視本周九十天目標踐行目標實際踐行情況序六？ * 早睡早起：4/7糕非，總共七天都早起跃须，其中有三天是沒能達到早睡早起的 試探—— 手機的誘惑站叼，易于被手機上的...
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喜馬拉雅時間管理第十六講
喜馬拉雅（16/100）--時間管理的基礎是精力管路 什么是精力？ 它就是我們的能量菇民，包括情緒尽楔，精神，情感等等第练。 為什么要進行精力管理阔馋？ ...
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153期二班四組薛俊延第一次九十天檢視一、對標： （一） 個人90天目標對標 早睡早起：基本上早上五點多起床娇掏，晚上十一點左右睡覺呕寝，除了有幾天特殊狀況，師兄畢業(yè)晚餐婴梧。這次能夠?qū)崿F(xiàn)這個...
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0417到0423周檢視
一.九十天目標本周完成狀況 1.早睡早起下梢，晚十一早5到6點。7/6塞蹭，有一天超過六點起床孽江，由于鬧鐘的問題。還有有些時候起床之后比較累番电，這時候需要調(diào)...