240 發(fā)簡信
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    相聚的成長灯萍,成事的方法

    進化家家人的相聚歹啼,不僅是力量的支持,還有方法的指導(dǎo)简十,更有資源的鏈接 1.用戶第一县遣,產(chǎn)品会涎,模式 2.點燃夢想/有影響力的人帶領(lǐng) 3.戒固執(zhí) 有夢想...

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    《腦科學(xué)壓力管理法》

    壓力減輕的效果取決于專注的程度 如果能專注于思考有關(guān)所愛之人的想法或經(jīng)歷否彩,緊張程度就有可能下降。 對于應(yīng)激反應(yīng)而言儿惫,療效 此發(fā)最快澡罚、最好的解藥往...

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    REBT和CBT的異同

    ? 相同點 都認為思維、行為和情感是相互關(guān)聯(lián)的肾请,必須作為一個整體來處理留搔。 都鼓勵患者積極挑戰(zhàn)不合理或有害的思維過程,采納更適應(yīng)性的信仰铛铁。 ?不同...

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    CBT改變生活

    CBT Cognitive Behavioural Therapy 自我認知和自我接納會令我們更快樂隔显、更幸福却妨,這是和諧的自我。真正的朝圣者在和外...

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    《為未來而育》下

    孩子在享受“寫畫一體”的創(chuàng)作過程中荣月,左右腦也在自我調(diào)節(jié)中繼續(xù)平衡地發(fā)展著管呵。 創(chuàng)作電影繪本 孩子是分鏡大師梳毙,每月可以進行一次電影繪本創(chuàng)作 孩子是比...

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    《為未來而育》

    這是一本好書哺窄,理論和實戰(zhàn)都有 育的本質(zhì)是什么 一本書,目錄能表達的有很多 五感能做什么账锹? 出生到三歲是“黃金三年”萌业,孩子畫話不分家。 圓形涂鴉奸柬,...

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    《生命的禮物》

    越來越感受到生年,知道和親身經(jīng)歷的不同 在母親離去后,對生死廓奕,有了更多的體悟 “死亡抱婉,是生命最好的禮物。 悲傷桌粉,是我們?yōu)橛赂胰鬯冻龅拇鷥r蒸绩。”封頁...

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    這個51铃肯,真的很想你

    如果患亿,我早些看本書,親愛滴押逼,你會不會更幸福 想你~ 父親離去那會兒步藕,我總感覺他一直在 總感覺,還有好多話沒有對你說~ 那天上午挑格,正好在干活咙冗,聊了...

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  • 《納瓦爾寶典》

    展哥創(chuàng)業(yè)公益讀書會 1、歸根結(jié)底漂彤,一個人必須創(chuàng)造自己生命的意義雾消。 2、你的核心價值觀是什么显歧?誠實是我最核心的價值觀之一仪或。 3、在對別人撒謊之前士骤,...

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個人介紹
感恩遇見愛書的你
開心遇見終身成長的你
我是大健康幸福生活的踐行者
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