發(fā)簡信
IP屬地：福建
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手型
手型有變化
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糖X
父親的老同事芹缔，也是五十年代出生被济。這個年紀的總想著要補一補，這不，前些日子想著法兒去掛了點葡萄糖。 呃，腿腫了殊轴，腫得嚇壞了醫(yī)生，糖尿病人+葡萄糖袒炉，...
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第三節(jié)課 2019-11-23扭臂式（十字拉伸） 肩肘部練習（類似古巴旋轉(zhuǎn)） 搖腿功（抱肘窩拉伸） 腳部練習（旋轉(zhuǎn)腳踝） 山式站立 從底部開始旁理，先重心再往上 手臂上舉式 上舉...
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城南抗日紀事一
抗日戰(zhàn)爭年代，蘇南人民在新四軍的領導下我磁，紛紛起來抗擊日寇孽文。 日軍占領了宜興城以后，繼續(xù)往宜南山區(qū)進發(fā)夺艰。當時在宜興的新四軍有獨立二營芋哭，還有友軍三十...
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龍背山
宜興龍背山森林公園在宜城城南，(宜興城中心是以蚊橋為中心點)距離市中心2.5公里郁副。從地理上看减牺，在宜興城東氿南岸逶迤到銅官山腳的龍背山，就好象一條...
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腰果然不是別人的
老楊其實不老存谎，資深拔疚，就是最近腰疼。疼了在家休息會好些既荚，一上班就不行稚失，自己想到的運動都試過。還是醫(yī)院去檢查吧恰聘。 周一去了句各，排隊。不是在醫(yī)院排晴叨，也不...
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第一節(jié)課 11.14人體解剖 顱骨 頭骨 額骨與頂骨凿宾，冠狀縫 頂骨之間，矢狀縫 頂骨與枕骨兼蕊，人字縫 面骨 其中有下鼻甲菌湃，上鼻...
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第二節(jié)課 11.16
瑜伽的呼吸 瑜伽的呼吸方法稱為“完全呼吸法”。他是同時運用腹部遍略、胸部和肩部的三合一呼吸的原則惧所。 大概有十多種。 瑜伽呼吸是靠腹肌绪杏，肋間肌下愈，橫膈膜...