今天是我的休息日蔚润。 今天1點(diǎn)鐘徐藝珈做了黑豆磅氨、糙米尺栖、小米糕，下午上課帶去與同學(xué)分享烦租。 早上看酸奶就要清場了延赌。 我5點(diǎn)做了一鍋酸奶除盏。 我們今天1點(diǎn)...

黃豆：富含大豆卵磷脂，是女性逆生長的必備食品挫以。 東西南北中者蠕，無人不愛它，一日可以無肉掐松，不可無豆踱侣。 今天就用干粉做黃豆餡米糕。 食材：黏米粉大磺、糯米...

丈夫每天在陽臺種植抡句。 今年種了辣椒。 5月天杠愧，2盆辣椒開了一樹花待榔，不久結(jié)了獨(dú)苗苗，得了1個(gè)菜椒流济。 我們期盼滿樹掛紅著綠锐锣。 6月，滿樹掛椒绳瘟，一樹綠...

酸奶由純牛奶發(fā)酵而成雕憔，含蛋白質(zhì)、鈣和維生素糖声。除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外橘茉，在發(fā)酵過程中乳酸菌還可以產(chǎn)生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素，如VB1姨丈、V...

眾所周知畅卓，糙米的營養(yǎng)見度媽媽如是說： 糙米味甘、性溫蟋恬，健脾養(yǎng)胃翁潘、補(bǔ)中益氣，調(diào)和五臟歼争、鎮(zhèn)靜神經(jīng)拜马、促進(jìn)消化吸收。 1. 糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患...

米糕的今天 材料：小米沐绒、雞蛋俩莽、糖、油 制作步驟：1乔遮、小米洗凈浸泡至讓軟扮超，(8小時(shí)以上）， 2、雞蛋分離：蛋清出刷、蛋黃分離 3璧疗、將蛋清加糖打至白發(fā)泡...