發(fā)簡信
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戶外的空氣臼氨，被嚴重低估了
今天的上海小雨夾雪拷沸。我依然成功風雨無阻地不靠任何外力地來到了戶外废菱。8段錦時手好冷啊贴妻，變成了冰棍，到攥拳怒目增氣力時付枫，全身都暖和了滞时。 看著雪落下，...
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餓了來塊粢飯糕脾胃調節(jié)好了卖宠，時不時還不到吃飯時間就好餓巍杈。 下午八段錦還沒打完，肚子就餓得不行扛伍。 每天餓了吃蘇打餅干筷畦，有點沒勁，不如出去找找看有啥好吃的點心刺洒。 ...
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我要的不是雪
年前的上海鳖宾，陰陰的天氣，公園里下午人尤其少逆航，對于一個唯一不足為有點吵的三泉公園來說鼎文，今天為完美。 八段錦后因俐，好像哪里有點不對拇惋，好像下雪了，而且不...
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守中
聽馬世琦先生《頂天立地的功夫》女揭，關于守中蚤假，才忽然明白—— 為什么孔子要“不時不食，割不正不食”吧兔。（本以為只是孔夫子講究磷仰，修身。原來這就是守中） ...
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在三泉公園習道家八段錦 - 草稿今天天氣不錯境蔼，空氣也不錯灶平，下午風也小了許多。正好在公園附近箍土，就歪過來逢享。 今天就在這里練習我下午的道家八段錦。 沒有那些嘈雜之聲吴藻。下午的公園比上午...
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通過運動改善身體
To Jonathan By Lisa 失眠瞒爬，超重，這疼，那難受……于是侧但，決定跑步矢空、健身，運動+堅持禀横，來改善身體屁药。 我也有過。 15年前柏锄，我跑步...
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一次中醫(yī)與西醫(yī)就診經歷
因為臨時決定酿箭，沒有預約，選擇了上海某中醫(yī)院消化科趾娃，被關進去住院（為了方便做檢查）才知道這個科是西醫(yī)（當然也會給病人比如手術后吃些中藥）缭嫡。 1.西...
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怡，吃美了——吃的最高境界
1 養(yǎng)怡之福茫舶，可得永年 2 吃得最高境界械巡， 不是美食多美味多奇特 而是吃后有通神之感刹淌，吃美了饶氏！ 3 家鄉(xiāng)一位親戚吃飯時愛說“可美，真美”有勾，就是我...
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打動人的歌聲疹启，兒時的歌兒～65天1 從小公園門口經過，大爺大媽們一邊打著節(jié)拍演奏樂器的合唱我們小時候唱過的歌蔼卡，內心涌出各種感觸喊崖，無法邁步，忍不住駐足欣賞 其實雇逞，自己也很想加入其...