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  • 如何分清五臟之火

    火走頭皮炉奴,會(huì)頭皮發(fā)癢芒篷,長疙瘩永毅,這是肺火客燕,因?yàn)榉沃髌っ?火走眼睛场勤,會(huì)紅腫熱痛混槐,這是肝火亢盛编兄,因?yàn)楦伍_竅于目。 火走面部纵隔,長疙瘩翻诉,這是心火亢盛,因...

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    缺鋅對(duì)孩子的影響

    鋅是人體所含重要的微量元素之一,參與體內(nèi)含鋅酶和鋅賴性酶的組成和活性,在組織呼吸及蛋白質(zhì)捌刮、脂肪碰煌、糖及核酸代謝中起重要作;促進(jìn)細(xì)胞分裂生長和組織再...

  • 讓孩子遠(yuǎn)離貧血的補(bǔ)血粥譜

    貧血孩子應(yīng)多攝取維生素C,因?yàn)榫S生素C有助于鐵質(zhì)的吸收,下面我們介紹 以用來補(bǔ)血的“補(bǔ)血粥: 【血糯紅棗粥】 做法:將血糯米50克,紅棗10枚與...

  • 孩子膳食宜四少一多

    所謂四少是:少糖、少鹽绅作、少醬油芦圾、少味精。一多是:多吃醋俄认。這四少 多的理由如下: (1)少糖的理由个少。多吃糖的孩子易患齲齒。另外吃糖太多,還會(huì)使孩子...

  • 寶寶睡眠“小動(dòng)作”有原因

    孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),各個(gè)器官處于休息狀態(tài),但如果孩子有說夢(mèng)話眯杏、夢(mèng) 游夜焦、打鼾、磨牙岂贩、腿抽動(dòng)等等“小動(dòng)作”,則是某些疾病的征兆茫经。 (1)睡中磨牙 如...

  • 常見飲食提高孩子免疫力

    想要孩子不生病,除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外,媽媽還要給孩子多吃提升免疫力的食物來調(diào)理體質(zhì)。只有健全的免疫系統(tǒng),才能幫助孩子抵抗致病的細(xì)菌和病毒,遠(yuǎn)離疾病萎津。 ...

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    鼻塞卸伞、咽喉炎一招搞定

    【養(yǎng)生小知識(shí)】 ??近期,感冒咳嗽的人增多锉屈,在我們的手上有一個(gè)穴位叫“液門”荤傲!揉一揉液門大約五十下, 堵塞的鼻子就通了颈渊! ??“液門”在無名指和...

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    給免疫力差的孩子來碗藥粥

    (1)孩子脾虛時(shí)山藥粥的做法遂黍。用水把糯米面調(diào)勻倒人鍋中,點(diǎn)火,邊煮邊加入山藥面攬勻终佛,煮5分鐘即可。 (2)孩子夜醒時(shí)牛奶粥的做法妓湘。用水把糯米面調(diào)...

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    珍愛自己查蓉,珍愛生命

    健康不是第一,而是唯一榜贴! 醫(yī)院檢查豌研,沒有病,但人難受!今天檢查沒病唬党,明天檢查沒病鹃共,后天檢查為什么就到晚期了?怎么回事驶拱?很簡單霜浴,醫(yī)療重視的是臨床、...

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