給免疫力差的孩子來碗藥粥

(1)孩子脾虛時(shí)山藥粥的做法玉掸。用水把糯米面調(diào)勻倒人鍋中,點(diǎn)火,邊煮邊加入山藥面攬勻刃麸,煮5分鐘即可。

(2)孩子夜醒時(shí)牛奶粥的做法司浪。用水把糯米面調(diào)勻倒人鍋中泊业,點(diǎn)火,把牛奶倒入鍋中煮5分鐘把沼,加紅糖即可。

(3)孩子體虛時(shí)胡蘿卜粥的做法吁伺。把胡蘿卜擦碎或用刀剁碎饮睬。用水把糯米面調(diào)勻倒入鍋中,點(diǎn)火,加入碎胡蘿卜再煮5分鐘。

(4)預(yù)防感冒時(shí)核桃粥的做法篮奄。把核桃搗碎,用水把糯米面調(diào)勻倒人鍋中,點(diǎn)火捆愁,把核桃粉倒入鍋中煮5分鐘即可。

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