心理咨詢在繼續(xù)袱贮，課程在讀。把所有報的在線課程、做過的心理測試做了整理記錄到了本子上烘绽。有進步，這個月到現(xiàn)在看到了自己的進步。問問，你要加油片效，你會好...

你現(xiàn)在每天做的事就是在身體力行的教你的孩子如何度一生，問問英古，你要加油

今天周五淀衣，這兩天在干嘛，繼續(xù)冗思召调。腦子停不下來膨桥。強迫癥般的不敢停下來蛮浑，不知道停下來會發(fā)生什么也不知道該怎么停下來。好慌張只嚣，不停會焦慮沮稚，企圖讓自己...

今天早上，第四次心理咨詢册舞。李醫(yī)生問我蕴掏，我有什么想跟他說的，我其實已經(jīng)有了準備环础。第一次描述了概況囚似，第二次描述了原生家庭的情況剩拢，第三次描述了各個親密...

昨晚的覺和沒睡一樣，心慌慌性穿，7點10分的鬧鐘響了勺三。我爬起來開了一眼朋友圈，看看有沒有什么有趣的東西需曾，然后過去叫女兒起床吗坚。她睡眼惺忪的說：媽媽還想...

今天周二，提前約好了和Claire的會面呆万。這頓午餐約的很辛苦商源，大概得有三四周前就開始，其中各種周折包括那天谋减，我實在無法呼吸喘不上氣不能停止的決定...

第二次在線心理咨詢結束五天了牡彻，后天，周三的早上是第三次出爹。腦子里一直在自己和自己對話庄吼。有時候是兩個成年人的我，有時候是我和一個孩子在說話严就。從昨天開...