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    相約西北行〈一〉

    山水一程虑啤,相約西北 低眉淺行隙弛,把心安住在美麗的風(fēng)景中 讓自己成為一道風(fēng)景 人的心總是在遠(yuǎn)方 走的越遠(yuǎn) 離自己的心就越近 人的靈魂總是在天上 海撥...

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    常懷感恩之心,是一種人生的智慧狞山,更是一種大愛的情懷!

    世界的不同全闷,不在于它本身,而在于我們看待它的方式萍启,也就是我們常常所說的世界觀总珠,世界觀的不同屏鳍,決定著我們對(duì)這個(gè)世界有著不同的認(rèn)識(shí),不同的理解和看法...

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    為了健康局服,請(qǐng)選擇適時(shí)吃素!

    時(shí)下素食風(fēng)行全球钓瞭,很多成功人士都選擇吃素,這是因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明淫奔,適當(dāng)?shù)囟喑运厥硨?duì)人的身心健康有諸多益處山涡。 素食越來越受到人們的青睞,因?yàn)樗_實(shí)給...

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    美麗的東江湖旁唆迁,有一群愛生活的跑者!

    早在兩千多年者前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句:"如果您想強(qiáng)壯鸭丛,跑步吧!如果您想健美,跑步吧!如果您想聰明媒惕,跑步吧!"我國民間也有俗話...

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    你的體重為什么減不下?

    常常有人問我“你的體型怎么一直保持這么好系吩,而我節(jié)食,運(yùn)動(dòng)就減不下了"我笑笑回答說你跟我一起來! 傳統(tǒng)的減肥方法通過節(jié)食減我們的脂肪妒蔚,同時(shí)穿挨,我們的...

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    怎樣從內(nèi)到外做好夏季防曬

    一.夏日防曬食物 1.每天吃高維C水果:西紅柿、草莓肴盏、獼猴桃或柑橘類科盛,西紅柿炒蛋多吃。 2.適量攝取黃紅色蔬果及深綠色葉菜:空心菜菜皂、西紅柿贞绵、胡蘿...

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    三伏高溫天,請(qǐng)注意夏季皮炎!

    夏季皮炎是由于持續(xù)高溫(32度以上)或悶熱而引起的一種熱性皮炎恍飘,是夏季常見皮膚病榨崩。中醫(yī)稱其為"暑熱瘡"、"暑熱毒章母∧钢耄患處初起成片焮紅,壓之...

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