……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 四、修為部分 1浊洞、如何煉化精氣神藻丢？ 答：方法太多了。所有的佛經(jīng)杨帽、道家的書籍和印度瑜伽術(shù)都在這個(gè)問(wèn)題上轉(zhuǎn)漓穿，這個(gè)問(wèn)...

……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 三、心理問(wèn)題 1老客、靜坐時(shí)聽(tīng)到特別的聲音（幻聲）及看到一些光影幻象僚饭，怎么辦震叮？ 答：這些都是心理作用所影響。也有一...

……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 二权纤、生理問(wèn)題 1钓简、靜坐時(shí)如何知道自己的姿勢(shì)是否正確？ 答：這要憑個(gè)人自己的感覺(jué)汹想。從外在來(lái)講外邓，最好每個(gè)人對(duì)生理學(xué)...

……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 一、一般問(wèn)題 1槽唾、沒(méi)有師父指導(dǎo)丧枪，可不可以自己修學(xué)靜坐？會(huì)不會(huì)走火入魔庞萍？ 答：可以啊拧烦，沒(méi)有什么不可以。現(xiàn)代人最流...

尋找適合自己的養(yǎng)生方式恋博？怕死吧，亦或者讓自己過(guò)的舒服點(diǎn)私恬。 一周兩次债沮，對(duì)我這個(gè)肉食動(dòng)物很不錯(cuò)的零食。六瓣大蒜本鸣，一簇青蔥疫衩，一壺黎山，站樁半小時(shí)荣德，再艾...