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    堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)咖气,你收獲的是一份終身美麗!

    坐標(biāo)福建海濱之城悦污,傍晚下雨领炫,忽如其來(lái)的瓢潑大雨疼约,瞬間給這座城市降溫了躬窜。 下班之后捞高,回家立馬葛優(yōu)躺谬盐,本想定個(gè)鬧鐘甸私,再去約見(jiàn)朋友7點(diǎn)半談事情,結(jié)果睡過(guò)頭飞傀,好在朋友也沒(méi)閑著皇型,日程延...

  • 父愛(ài)如山

    翻開(kāi)日歷,已經(jīng)是月末的最后一天砸烦,時(shí)間就像手中的流沙弃鸦,這么不知不覺(jué)的流逝。今天和大家分享關(guān)于父愛(ài)的話題幢痘。 時(shí)間倒回在傍晚時(shí)刻唬格,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的她,在傍晚選擇去健身房打...

  • 凡事提前颜说!

    凡事提前购岗,做每一件事情,都提前準(zhǔn)備门粪,不要有拖延的習(xí)慣喊积。否則,你前面的堅(jiān)持可能就會(huì)前功盡棄了玄妈。 有的時(shí)候乾吻,你的打卡習(xí)慣,可能因?yàn)槭韬瞿怛撸匦麻_(kāi)始绎签,意味著一切為零。 拖延是大多數(shù)人...

  • 行走有力量酝锅!

    在這里跟大家分享一句我特別喜歡的話:你的職責(zé)是平整土地辜御,而非焦慮時(shí)光,你做三四月的事情屈张,在八九月自有答案擒权。 常言:堅(jiān)持就是勝利。那么勝利的前夕阁谆,就是要我們不斷地去重復(fù)正確的印...

  • 通過(guò)現(xiàn)象如何看到本質(zhì)碳抄?思維改變了,行為就有變化场绿。

    決定你的行動(dòng)落地剖效,是思維的改變。思維升級(jí)了焰盗,你的行動(dòng)就有變化璧尸。 假如你的職業(yè)是一名形象美學(xué)講師,可以從透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì)的思維方式熬拒,重新來(lái)迭代自己的思路爷光。 ...

  • 感恩節(jié)這么過(guò)!

    十一月是西方的感恩節(jié)澎粟,這個(gè)節(jié)日蛀序,個(gè)人覺(jué)得西方節(jié)日里面比較有意義的一個(gè)節(jié)日。 感恩節(jié)(Thanksgiving Day)是美國(guó)和加拿大共有的節(jié)日活烙,原意是為了感謝上天賜予的好收成...

  • 堅(jiān)持堅(jiān)持的力量徐裸!

    十一月份的廈門(mén),白天的氣溫還保持在25左右攝氏度啸盏,上午出門(mén)重贺,陽(yáng)光普照,帶著今天的任務(wù)出門(mén)回懦,準(zhǔn)備分享九月學(xué)習(xí)萌姐的效能課程气笙。 經(jīng)過(guò)持續(xù)一個(gè)月的行動(dòng),以及自己的堅(jiān)持打卡粉怕,在錄制音...

  • 晚來(lái)天欲雪健民,能飲一杯無(wú)。

    問(wèn)劉十九 作者:白居易 (唐) 綠蟻新醅酒贫贝,紅泥小火爐秉犹。 晚來(lái)天欲雪,能飲一杯無(wú)稚晚。 這是唐代白居易的故事崇堵,譯文:釀好了淡綠的米酒,燒旺了小小的火爐客燕。天色將晚雪意漸濃鸳劳,能否一顧...

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    穿衣,你不想出彩也搓,但也不能出錯(cuò)赏廓!

    俗話說(shuō):愛(ài)美之心人皆有之涵紊。說(shuō)的是女性朋友,對(duì)自我形象的認(rèn)可幔摸。得體的外在形象摸柄,優(yōu)雅的談吐舉止,會(huì)給你的生活和工作提高自信心既忆。 說(shuō)到形象管理驱负,首先分享給大家的是色彩冷暖判斷。學(xué)會(huì)...

  • 鄉(xiāng)愁

    鄉(xiāng)愁患雇,是童年記憶里的那片淺淺地溪流跃脊,綿延不斷,潺潺流著苛吱。 鄉(xiāng)愁酪术,是記憶中鄉(xiāng)村余暉下的屋落,有著一片影子落地又谋,撒了一地的樹(shù)葉拼缝。 鄉(xiāng)愁,是奶奶手里揣著的麥芽糖彰亥,步履蹣跚地走向你面...

  • 今年的雙十一咧七,你剁手了嗎

    今夜是無(wú)眠之夜,守著凌晨十二點(diǎn)任斋,就是新的一天继阻。然后物流公司最忙碌的季度來(lái)了,沒(méi)錯(cuò)废酷,就是雙11到了瘟檩。 打開(kāi)淘寶購(gòu)物車(chē),至上而下的物品澈蟆,幾乎是我家小娃的墨辛,再看看自己的物品,屈指可...

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    微小說(shuō)之 —沒(méi)有一頓火鍋解決不了問(wèn)題趴俘。

    咚咚咚睹簇,隨著一波敲門(mén)的急促聲想起,麗薩從剛才的思考中寥闪,被叫回來(lái)太惠。踩著拖鞋,從貓眼看去疲憋,原來(lái)是她先生回來(lái)凿渊。 門(mén)一打開(kāi),只見(jiàn)麗薩的M先生走進(jìn)來(lái),晃了晃腦袋埃脏,用手拍了拍左右肩膀的水...

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    你的生活里還有儀式感嗎搪锣?

    《小王子》里說(shuō):儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一個(gè)時(shí)刻與其他時(shí)刻不同剂癌。這是來(lái)自法國(guó)作家圣·德克旭貝里(Antoine de Saiot-Exupery)淤翔,《小王子》里...

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    墨籬說(shuō)故事!

    夜深人靜佩谷,最適合打開(kāi)收音機(jī)或者公眾號(hào)頻道,點(diǎn)擊自己喜愛(ài)的節(jié)目监嗜,通過(guò)聲音聽(tīng)聽(tīng)別人的故事谐檀。 今天,我就給大家講講滴滴車(chē)上裁奇,遇到不同的師傅桐猬,也會(huì)聽(tīng)到人生百態(tài)。 這周天氣給力刽肠,天朗氣...

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    如何提升你的影響力?

    相信很多人每天回家睡前躺涝,都有翻翻手機(jī)的習(xí)慣厨钻,可能看朋友圈,也可能刷刷微博坚嗜,再或者看下抖音夯膀。這些所有的媒介,都是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)苍蔬,5G時(shí)代你的流量在哪里诱建,粉絲就在哪里。 ...

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    孩子遠(yuǎn)比你想象中更愛(ài)你碟绑!

    又到周末了俺猿,清晨起來(lái),看到外面陽(yáng)光燦爛蜈敢,心里甚是歡喜辜荠。好天氣,不能辜負(fù)抓狭,決定帶娃出去公園走走伯病。 出門(mén)之前,在臥室整理包包,帶一些必備品出門(mén)午笛。這時(shí)候我家小娃跑...

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