說起西方藝術(shù)燕鸽，你可能會(huì)想到達(dá)·芬奇山橄、莫奈芬首、凡·高澳窑，想到一絲不茍的油畫将宪，想到造型逼真的雕塑苞七。這些令人過目難忘的作品是人類文明在發(fā)展過程中器予，經(jīng)過無數(shù)...

如果想做一件事，不要把目標(biāo)定太高浙芙，而是要往低定登刺，要追求每天“從容的開始”，而不是一天取得十天的效果茁裙。再強(qiáng)調(diào)一遍塘砸，制定目標(biāo)的時(shí)候，一定要容易晤锥，具體...

今天武漢又封了一個(gè)區(qū)廊宪，疫情當(dāng)下最重要的能力是什么矾瘾？ 就是在確定的環(huán)境下培養(yǎng)自己的確定性， 因?yàn)檫@個(gè)世界唯一不變的就是變化箭启，不斷的提升自己的能力壕翩，...

最近談的很火的一個(gè)詞是【精神內(nèi)耗】敢艰。 精神內(nèi)耗其實(shí)跟內(nèi)卷、躺平都密切相關(guān)湿右。很多朋友們覺得現(xiàn)在自己的內(nèi)耗太嚴(yán)重了荐操，經(jīng)常感覺耗不起芜抒，或者是不知道該怎...

薩特曾說過：“真正的生活宅倒，從絕望的反面開始⊥退剩” 焦慮是一種復(fù)雜的情緒拐迁。 它既可以激發(fā)采取行動(dòng)的意愿，也可以醞釀出無力感疗绣，因?yàn)樗鼤?huì)引起疑慮线召，并打消...

今天讀書多矮，書中說用“十年”的緯度思考一下自己的人生規(guī)劃缓淹，你就會(huì)用一個(gè)新的視角思考自己的人生 想想自己十年以后會(huì)在哪？身邊會(huì)有誰？這樣是不是就不會(huì)...