第五章節(jié):舒緩情緒 情緒是能量汹忠，如何釋放（如同倒垃圾） 能量轉(zhuǎn)化，情緒有好有壞 ，如果用文字舒緩可以用寫的缕陕，說的，畫的枢冤。 能量都是有用的關(guān)鍵要看...