發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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辟谷日記（第六天）今日已經(jīng)打破之前五天的辟谷記錄. 進(jìn)入到了第六天硝拧，就越來越輕松了. 身輕如燕溶推，頭腦也特別的清醒渐排，毫無(wú)困乏之意. 前幾天下午還總得睡上一兩個(gè)小時(shí)李剖，...
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辟谷日記（第五天）
辟谷第五天尖飞，身體毛孔開始感受到了呼吸. 站樁的時(shí)候氣感比平時(shí)要強(qiáng)很多琉挖，身體很快就熱起來了玻侥，呼吸間能很快感覺到腿腳上經(jīng)絡(luò)里氣血在流動(dòng). 熱熱的非常...
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辟谷日記（第四天）
今天進(jìn)入第四天辟谷决摧，體重減了2kg. 不像前幾次辟谷減重很多，可能已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)平衡狀態(tài). 毫無(wú)餓意凑兰，渾身都很輕盈掌桩，走起路來都帶風(fēng)，而且很想干活...
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辟谷日記（第三天）
進(jìn)入第三天辟谷. 昨晚睡覺渾身發(fā)熱姑食，冒汗. 但是精神越來越好. 今早做完早課后波岛，到戶外去練習(xí)了開合采氣和經(jīng)行，很快就開始出汗音半，能量很充足. 回來...
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辟谷日記（第二天）今日辟谷第二天. 體重減少1kg. 皮膚開始有光澤了. 動(dòng)作緩慢则拷，五感更加敏銳，身體對(duì)外界能量的感知也更強(qiáng)曹鸠，早課期間清理了臟腑的濁氣煌茬，感覺非常輕...