整夜失眠，不能深度入睡盗尸，精神不濟(jì)柑船，食欲不振，記憶力明顯不如以前…… 警鐘一個接一個地敲響泼各，它提示著你可能已經(jīng)成為神經(jīng)衰弱人群中的一員了鞍时。 絕大多數(shù)中年人在遇到這些問題時并沒有...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
神經(jīng)衰弱的調(diào)理和食療方
-
自制固元膏昨晚忙完，準(zhǔn)備熬制固元膏扣蜻，阿膠已經(jīng)用黃酒泡了4天了逆巍，前天晚上想熬，我看到阿膠塊還沒有化開莽使，還想讓老公給我熬锐极，他加班也沒回來，我想著再把阿膠泡一天吧芳肌。 昨晚等我忙完九點多了灵再，老...
-
一碗當(dāng)歸生姜羊肉湯，心暖了亿笤，身體也就暖翻著教材翎迁，思量著還有兩個月到期末考試，忽然覺得這個學(xué)期好長啊净薛。中午飯后 在操場遛彎汪榔，同事聽我說這學(xué)期還有兩個月，長大嘴巴瞪著我“十一月只剩六天了肃拜，姐姐痴腌！” 不錯，今天是202...
-
悼念海濤燃领，漫話養(yǎng)生 （新寫稿）
悼念海濤士聪，漫話養(yǎng)生（新寫稿） 金弢 修海濤先生是一位高尚的人，在生命的彌留之際猛蔽，他仍不忘叮囑身邊的友人剥悟、員工，并通過他們轉(zhuǎn)告歷年積極投稿《華商報》的文友和同胞枢舶，希望生活在海外...
-
夏天家里怎么可以沒有甜酒釀炎炎夏日懦胞，來一碗冰鎮(zhèn)甜酒釀，豈止一個爽歪歪了得凉泄。 甜酒釀以它獨特的味道和營養(yǎng)一直被人們所喜愛躏尉。也被稱作補(bǔ)氣血營養(yǎng)品，在我們這邊做月子的女人都要吃甜酒釀燒雞蛋后众。 有人一聽說酒釀...
-
氣血同補(bǔ)更要通補(bǔ)
頭發(fā)胀糜、皮膚都需要氣血的濡養(yǎng)和潤澤颅拦，所以我們一定要學(xué)會補(bǔ)氣血。 然而教藻，氣血相依距帅，氣為血之帥，血為氣之母括堤，氣血要一起補(bǔ)碌秸，效果才好。 但有些人一吃補(bǔ)氣血的東西就會上火悄窃，...
-
想做中年少女讥电？！開始養(yǎng)生最近我特別關(guān)注養(yǎng)生知識轧抗，我特別喜歡那種一頭烏黑長發(fā)的女性恩敌，就像網(wǎng)紅九月（江尋千），她的頭發(fā)真的是又長又濃密横媚，特別的漂亮纠炮，聽說吃黑色的食物可以對頭發(fā)有好處，所以現(xiàn)在的我灯蝴，每天都...
-
補(bǔ) 氣 血
你一直想要而未得到的一切恢口，可能都跟氣血虧虛有關(guān)系，比如強(qiáng)壯的身體绽乔、美麗的容顏弧蝇、勃發(fā)的精神以及挺拔的身姿碳褒。 氣與血都由人身之精所化折砸，在人體中占有很重要的地位。氣有推...
-
玉靈膏的功效與作用沙峻？一位產(chǎn)后媽媽服用玉靈膏的真實反饋在我生完孩子后的那段時間睦授，每天啥都不想干，連走路都費勁摔寨，每天就想著睡覺去枷，可躺床上又想東想西的，腦子可活躍了是复，頭發(fā)還一大把一大把的落删顶，媽媽經(jīng)常讓我去樓下曬曬太陽，可我連門都不想...
-
艾灸八髎穴淑廊，全身氣血總開關(guān)（轉(zhuǎn)發(fā)）
艾灸八髎穴逗余，全身氣血的總開關(guān) 保命之法，灼艾第一季惩！我們致力于幫助更多的家庭遠(yuǎn)離抗生素录粱，擺脫慢性疾病的困擾腻格。關(guān)愛自己，呵護(hù)您的家人啥繁，這只是個開始······ 氣血是女人的命...
-
肩頸知識
你了解你的肩頸嗎菜职？ 頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部旗闽；頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒有安全感的地方酬核；頸部有兩條大動脈，肩頸就像人體的十字路口适室，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道愁茁。 肩頸堵塞會引...
-
2023年，好好睡覺亭病，富養(yǎng)自己2023年鹅很，好好睡覺，富養(yǎng)自己 1. 好好睡覺罪帖，富養(yǎng)身體 充足的睡眠促煮，能夠放慢心率，舒緩肌肉整袁，第二天才能元氣滿滿菠齿。堅持規(guī)律的休息才能養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)，擁有了強(qiáng)健的體魄坐昙，才有...
-
中藥調(diào)理皮膚變好經(jīng)過一周時間的中藥調(diào)理绳匀，我的皮膚又變的光滑、白皙炸客。雖然趕不上以前的年輕疾棵，但是氣色真的好多了。 幾個月來一直走不出自己的圈子痹仙，連抓藥的時間都擠不出來是尔，整天心情也不好，抱著試試看...
-
養(yǎng)心才是根本——《女性養(yǎng)生三步走》讀后感昨天开仰，我用了幾個小時拟枚，把中醫(yī)專家羅大倫寫的《女性養(yǎng)生三步走》一口氣讀完了，徹底了解了女人養(yǎng)生的三步曲是：疏肝——養(yǎng)血——心要修众弓。也讓我明白了恩溅，要想擁有健康的生活，只能靠自己谓娃。...
-
90歲心理醫(yī)生的生活哲學(xué)
今日份讀書筆記：《人間值得》｜｜作者：中村恒子（主） 這本書的推薦語是：90歲心理醫(yī)生恒子奶奶寫給生活的哲理小書脚乡。 打動我的原因有這么幾個： 1.心理醫(yī)生：“你猜我心里在想什...
-
灸感?邪氣外出2018年10月，女士傻粘，40歲每窖，體質(zhì)偏瘦帮掉，濕寒較重，艾灸半年有余窒典，有時艾灸能連續(xù)兩三次蟆炊，有時隔上10天半個月灸上一次，也是工作原因不能按時來灸瀑志。剛開始來艾灸時涩搓，臉色蠟黃、無精...
-
多給我點贊會帶來好運氣?
-
養(yǎng)生先養(yǎng)心，養(yǎng)心就在于這四個字：安徐正靜《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“心者战得，五臟六腑之大主也…故悲哀愁擾則心動充边，心動則五臟六腑皆搖”〕Ｕ欤《素問·陽應(yīng)象大論》中“怒傷肝浇冰，悲勝怒”，“喜傷心聋亡，恐勝喜”肘习，“思傷脾，怒勝思”坡倔，“憂傷肺漂佩，...
-
怎樣讓一個人女孩變美，變漂亮罪塔！有人問投蝉。
問題如上。 整容垢袱，先天不足可以后天來彌補(bǔ)墓拜。裝備港柜，人靠衣服馬靠鞍名牌伺候请契。 以上兩項需要銀子支撐，就是說只要有錢大部分人都可以又美又好看夏醉，但這也是大部分普通人永遠(yuǎn)無法達(dá)到的硬性...
