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    《慶余年》:從閑散富貴人澈灼,到做權(quán)臣竞川,他經(jīng)歷了怎樣的心理變化

    1、 春節(jié)假期叁熔,疫病肆虐委乌。除了日日為全國增加的確認和死亡病例數(shù)量揪心外,倒讓我這從不看電視劇的人荣回,有機會開啟了追劇時光遭贸。 觀看《慶余年》,給我?guī)砹艘馔獾捏@喜心软。從一開始的小范...

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    從“自由書寫”寫起

    讀了周志建的書壕吹, 知道了在心理療愈方面有一種方式叫做“自由書寫”著蛙, 也即向內(nèi)深層次感知當下內(nèi)心所思所想, 逐漸了解使自己快樂或不快樂的根源算利, 以書寫的形式寫下自己的感受册踩,然后...

  • 3個步驟挤渔,視覺筆記讓我同時記住幾十本書

    我堅持以吃書為目的畫視覺筆記肮街,大概有五六十張了,某天我翻閱過去畫的每幅圖發(fā)現(xiàn)對圖里的內(nèi)容判导,當時繪制的情景記憶非常深刻嫉父。日常生活中遇到同類問題也能快速調(diào)動大腦聯(lián)想到相關(guān)內(nèi)容。 ...

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    【教程】教你如何寫出驚艷的漸變色Brush lettering字體

    01 簡介 Brush lettering(暫譯作筆刷字體)是比較現(xiàn)代流行的一種西文書法眼刃,可以有很靈活多變的書寫方式和風格绕辖,這完全取決于書寫者的個人表達和創(chuàng)造力。 在國外很多...

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    視覺筆記擂红,準備好心情重新出發(fā)

    過去總結(jié)一趴 感覺過去自己還是有點稚嫩仪际,相比之下,現(xiàn)在確實比過去進步了許多昵骤,思路树碱,邏輯更加清晰,這是好兆頭变秦,應(yīng)該寫進“成功日記”里成榜。 最近在總結(jié)小白如何畫出第一副視覺筆記的方...

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    OH卡療愈|與自己對話

    第一次接觸OH卡是幾個月前猖任,我報名參加了公司組織的心理課程,課前講師帶我們一起玩卡牌開啟課程破冰瓷耙。第一次的親密接觸朱躺,只是知道OH卡可以作為團隊輔導(dǎo)及培訓(xùn)破冰的道具。 但隨著這...

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    視覺練習十三天的大集合

    10分鐘能做什么鸡典?回歸最輕松的涂鴉狀態(tài)源请。每天習慣留一個小時自娛自樂,看看書彻况、畫畫谁尸、寫寫字,靜靜地享受一個人的時光纽甘。成家立業(yè)后症汹,一直保持熱情,做興趣上的事贷腕,忽略無關(guān)緊要...

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    微風推薦:手帳小白之工具篇

    小伙伴們饰豺,我是微風亿鲜,今天來給大家介紹下手帳小白該如何選擇適合自己的手帳工具。 首先建議小白要先多了解各種手帳風格冤吨,多看多了解多欣賞蒿柳,找到你目前最最喜歡的一種饶套,作為你的方向基于...

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