240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 120
    《慶余年》:從閑散富貴人,到做權(quán)臣彻秆,他經(jīng)歷了怎樣的心理變化

    1、 春節(jié)假期结闸,疫病肆虐唇兑。除了日日為全國增加的確認和死亡病例數(shù)量揪心外,倒讓我這從不看電視劇的人桦锄,有機會開啟了追劇時光扎附。 觀看《慶余年》,給我?guī)砹艘馔獾捏@喜结耀。從一開始的小范...

  • 120
    從“自由書寫”寫起

    讀了周志建的書留夜, 知道了在心理療愈方面有一種方式叫做“自由書寫”, 也即向內(nèi)深層次感知當下內(nèi)心所思所想图甜, 逐漸了解使自己快樂或不快樂的根源碍粥, 以書寫的形式寫下自己的感受,然后...

  • 3個步驟潮秘,視覺筆記讓我同時記住幾十本書

    我堅持以吃書為目的畫視覺筆記,大概有五六十張了易结,某天我翻閱過去畫的每幅圖發(fā)現(xiàn)對圖里的內(nèi)容枕荞,當時繪制的情景記憶非常深刻。日常生活中遇到同類問題也能快速調(diào)動大腦聯(lián)想到相關(guān)內(nèi)容衬衬。 ...

  • 120
    【教程】教你如何寫出驚艷的漸變色Brush lettering字體

    01 簡介 Brush lettering(暫譯作筆刷字體)是比較現(xiàn)代流行的一種西文書法买猖,可以有很靈活多變的書寫方式和風格,這完全取決于書寫者的個人表達和創(chuàng)造力滋尉。 在國外很多...

  • 120
    視覺筆記玉控,準備好心情重新出發(fā)

    過去總結(jié)一趴 感覺過去自己還是有點稚嫩,相比之下狮惜,現(xiàn)在確實比過去進步了許多高诺,思路碌识,邏輯更加清晰,這是好兆頭虱而,應(yīng)該寫進“成功日記”里筏餐。 最近在總結(jié)小白如何畫出第一副視覺筆記的方...

  • 120
    OH卡療愈|與自己對話

    第一次接觸OH卡是幾個月前,我報名參加了公司組織的心理課程技即,課前講師帶我們一起玩卡牌開啟課程破冰著洼。第一次的親密接觸,只是知道OH卡可以作為團隊輔導(dǎo)及培訓(xùn)破冰的道具而叼。 但隨著這...

  • 120
    視覺練習十三天的大集合

    10分鐘能做什么液荸?回歸最輕松的涂鴉狀態(tài)。每天習慣留一個小時自娛自樂脱篙,看看書娇钱、畫畫、寫寫字绊困,靜靜地享受一個人的時光文搂。成家立業(yè)后,一直保持熱情秤朗,做興趣上的事煤蹭,忽略無關(guān)緊要...

  • 120
    微風推薦:手帳小白之工具篇

    小伙伴們农猬,我是微風赡艰,今天來給大家介紹下手帳小白該如何選擇適合自己的手帳工具。 首先建議小白要先多了解各種手帳風格斤葱,多看多了解多欣賞慷垮,找到你目前最最喜歡的一種,作為你的方向基于...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品